Această aplicație oferă o varietate de instrumente care vă permit să faceți o pauză de la o cursă, o minte stresantă și să vă întoarceți la calm și concentrare.
Poate fi folosit de oricine, oricând, pentru a opri - Relaxare - Experiență - Reabilitare.
Provocare zilnică: o nouă provocare în fiecare zi de a inculca o virtute în viața ta de zi cu zi.
Virtute: Rotiți roata virtuții și meditați la virtutea personală a zilei
Clinica de spirit: selectați starea de spirit și permiteți meditațiilor noastre ghidate să vă ajute la schimbarea stării de spirit
Mind Gym: Aici avem câteva exerciții de focalizare sau relaxare pentru a menține mintea în formă și sănătoasă
Mind Lab: Încercați una dintre tehnicile noastre de meditație pentru a vă ajuta să vă relaxați și să vă concentrați
Mind Spa: O varietate de audiții de meditație pentru relaxare și relaxare.
Ultima actualizare
23 feb. 2024