Cele mai importante informații despre valoarea dvs. de vitamina D:
Cât de mare ar trebui să fie?
Valori standard
Zona toxică
substituţie
Nutriție
funcția etc.
Vitamina D joacă un rol crucial în organism, în special în ceea ce privește absorbția calciului și fosfatului din intestine și integrarea acestora în structura osoasă. Acest proces este crucial pentru sănătatea și rezistența oaselor.
Pe lângă funcția sa de regulator cheie pentru mineralizarea oaselor, vitamina D are și proprietățile unui hormon în sens restrâns. Peste 50 de metaboliți diferiți ai acestei vitamine pot fi detectați în plasma sanguină, ceea ce subliniază versatilitatea și importanța acesteia în organism.
Cu toate acestea, efectul vitaminei D se extinde cu mult dincolo de controlul unic al metabolismului calciului și fosfaților. De asemenea, influențează și alte procese fiziologice și are efecte asupra sistemului imunitar, sănătății musculare și chiar asupra stării de spirit.
Această aplicație vă oferă o imagine de ansamblu cuprinzătoare asupra funcției vitaminei D, producerea acesteia în organism și efectele unei deficiențe de vitamina D. Veți primi și informații despre alimentele bogate în vitamina D.
Consultați-vă întotdeauna medicul înainte de a lua orice decizie medicală
Ultima actualizare
30 sept. 2023