Micro Mitzvah

Fountech

Описание

💧КАК МЫ МОЖЕМ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ИЗМЕНИТЬ?

Глубоких, значимых, долгосрочных изменений часто бывает чрезвычайно трудно добиться.
Мы часто обнаруживаем, что нас подпитывает мгновенная искра вдохновения, которая вносит большие и впечатляющие изменения в нашу жизнь. На самом деле, однако, нам невероятно сложно идти в ногу с этими серьезными изменениями и в конечном итоге не выполнять наши огромные обязательства.

💧 А вот и секрет Микромицвы...
Возьмите на себя одно обязательство, сделайте его простым, настолько маленьким, насколько это возможно, и все, что вам нужно делать, это оставаться приверженным ему изо дня в день.

Подобно тому, как вода капает на камень, изменение не сразу видно, но его можно почувствовать. Работа по внесению небольших, значимых изменений — это чувство выполненного долга. Из этого небольшого изменения могут происходить все новые и новые изменения благодаря сосредоточенности, драйву и удовольствию от совершения этого первого маленького действия день за днем.

Как говорится в старой поговорке...
«Если ты настойчив — ты получишь это. Если вы последовательны — вы держите его».

ДЕРЖИТЕ ЭТО МАЛЕНЬКО, ДЕРЖИТЕ ЭТО ИДУТ!
Приложение MicroMitzvah приглашает вас принять участие в 40-дневном испытании! Выберите одно небольшое действие и продолжайте его последовательно.
Пропустил день или два? Все хорошо :) Все мы люди и не всегда попадаем в цель. Так что давайте вернемся на борт и продолжим эту серию!

💧ФУНКЦИИ ПРИЛОЖЕНИЯ:
- Выберите Микромицву из нашей растущей коллекции предложений
- Создайте свою собственную микро-мицву
- Настройте свои ежедневные уведомления
- Расписание ежедневных напоминаний
- Запустите свой собственный 40-дневный вызов Микромицвы
- Отмечайте ежедневные микро-мицвы
- Следите за своим прогрессом


💧 О ДВИЖЕНИИ:
Проект «Микромицва» был запущен в память об Ази Колтай, прекрасном 13-летнем юноше, который погиб в Меронской трагедии 2021 года.
Ази был весь в маленьких, добрых, уважительных жестах. Он хотел делать правильные вещи по правильным причинам. Его любимыми прозвищами для братьев и сестер были «микро» и «крошечный», что было забавно, поскольку он был нашим младшим ребенком. Мы просто объединили эти концепции, чтобы сформировать нашу «микро-мицву».
♥ Узнайте больше об Ази здесь: https://theazifoundation.org/


Пожалуйста, ознакомьтесь с Условиями использования приложений и Политикой конфиденциальности: https://micromitzvah.org/app-privacy-policy/

Для получения дополнительной информации посетите: https://micromitzvah.org

СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ!
[e-mail]