Food That Burn Fat

Alpesh Patel

දැන්වීම් අඩංගුය

මෙම යෙදුම ගැන

එය ඇත්ත: සමහර ආහාර ඉතා ඉහළ thermogenic බලපෑමක් ඇති, ඒ නිසා ඔබ හපන ලෙස ඔබ වචනාර්ථයෙන් කැලරි scorch. වෙනත් කෑම වර්ග ඔබේ පරිවෘත්තීය ගිනි අවුලවාලීම බව පෝෂ්ය පදාර්ථ හා සංයෝග අඩංගු වේ. මෙම සමඟ ඔබේ පරිවෘත්තීය පෝෂණය.
ඔබ සතුරා ලෙස ආහාර බැලීම නම්, මෙහි මෙම යෙදුම ඔබ ඔබේ මනස වෙනස් සහ ඔවුන් ඔබට විරුද්ධ ව ඔබ වෙනුවට වැඩ ඇති කරන්න හැකි බව අයිතම ඔවුන්ගේ වේ. ඒ ලස්සන සුපිරි විය හැකි අතර, ඔබ ඔවුන් ඕනෑම එකක් ඔබේ අවධානය සියලු නොතැබිය යුතුයි. ඔබ සඳහා ඔබ භාවිතා වඩා ඔවුන් වැඩි කන කරන්නේ බව සොයා තෙක් සෑම සතියකම ඔබගේ ආහාර වේලට බවට මේදය දුම් බව කිහිපයක් වැඩි ආහාර හඳුන්වා දීම මගින් ආරම්භ කරන්න.
මෙම වඩාද ඔවුන් ඔබේ දෙබලක අත්හැර ඔබේ මුඛය ඇතුළු මේ මොහොතේ winnowing ආරම්භ ඇති ආහාර වර්ග මොනවාද?. ඔවුන්, මාංශ පේශි ගොඩනැගීමට මේදය දහනය ප්රවර්ධනය, හෝ හුදෙක් හුදෙක් ඔවුන් දිරවීමට (i.e., දුම් කැලරි) ශක්ති භාවිතා කරන්න!
ඉතා වේගවත් ඔබගේ මේදය දහනය වන කැමැත්ත මේ superfoods සමග, ඔබගේ මේදය නැති කරන ආකාරය ඉගෙන ගන්න.