Librain — Schulte Table
දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
4.4star
සමාලෝචන 918ක්
ද50+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
වේගයෙන් කියවීම පුහුණු කිරීම සඳහා වූ හොඳම ව්‍යායාමය ෂුල්ටේ මේස ක්‍රීඩාවයි. එය මතකය සහ අවධානය වර්ධනය කිරීම සඳහා ද භාවිතා කෙරේ. ඔබ උපදෙස් පිළිපදින්නේ නම් පුහුණුවේ පළමු සතියේදී එහි ප්‍රතිඵල ඔබට දැනෙනු ඇත.
ක්‍රීඩා ආකාරයෙන් පුහුණුව. යෙදුම සඳහා විශේෂයෙන් ෂුල්ට් මේස සමඟ ව්‍යායාම මාලාවක් සකස් කරන ලදි. මාස 3 ක් ඇතුළත ඔබේ කියවීමේ වේගය 5-6 ගුණයකින් වැඩි කිරීමට ඔබට හැකි වේ.
ඔබේ ප්‍රතිඵල නිරීක්ෂණය කර ඒවා ඔබේ මිතුරන් සමඟ බෙදා ගන්න. අනෙකුත් පරිශීලකයන් සමඟ ඔබේ ප්‍රතිඵල සංසන්දනය කරන්න.
ෂුල්ට් මේස ක්‍රීඩාව ඔබේ සාන්ද්‍රණය වැඩි දියුණු කරයි.
ක්‍රීඩා ආකාරයෙන් පුහුණුව. යෙදුම සඳහා විශේෂයෙන් ෂුල්ට් මේස සමඟ ව්‍යායාම මාලාවක් සකස් කරන ලදි. මාස 3 ක් ඇතුළත ඔබේ කියවීමේ වේගය 5-6 ගුණයකින් වැඩි කිරීමට ඔබට හැකි වේ.
ඔබේ ප්‍රතිඵල නිරීක්ෂණය කර ඒවා ඔබේ මිතුරන් සමඟ බෙදා ගන්න. අනෙකුත් පරිශීලකයන් සමඟ ඔබේ ප්‍රතිඵල සංසන්දනය කරන්න.
ෂුල්ට් මේස ක්‍රීඩාව ඔබේ සාන්ද්‍රණය වැඩි දියුණු කරයි.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.4
සමාලෝචන 877ක්