මෙම යෙදුම ඉතා පහසු සහ සරල ය, එහි ඉලක්කය වන්නේ කාලය සිහිපත් කිරීම සහ සර්වබලධාරී දෙවියන්ගේ අනුස්මරණය සමඟ දිව තෙත් කිරීමයි.
තවද යෙදුමේ උපක්රමය නම් බාධාවක් හෝ අපහසුතාවයක් ඇති නොකරන සහ තත්පරයකට නොඉක්මවන නිහඬ ශ්රව්ය අනතුරු ඇඟවීමක් වාදනය කිරීමයි, එම කාලය තුළ දික්ර් සෑම කාර්තුවකටම හෝ ඊට වැඩි කාලයක් උච්චාරණය කරයි.
මතක තබා ගන්න, ඔබ අනතුරු ඇඟවීම ඇසෙන විට සහ ඔබ අවට සිටින අයට මතක් කර දෙන සෑම විටම ඔබ සමාව නොගෙන එකිනෙකා මහිමයට පත් නොකරන්නේ නම් වැඩසටහනෙන් පලක් නැත.
අල්ලාහ්ව සිහිකිරීමෙන් පමණක් ඔබගේ සිත්වලට සාමය ලැබේ
මෙම යෙදුම ඉතා පහසු සහ සරල වන අතර ගතවන කාලය ඔබට මතක් කර දීම සහ එය නිරීක්ෂණය කිරීම අරමුණු කරගනිමින්, සර්වබලධාරී අල්ලාහ් සිහිපත් කිරීමට ඔබව පොලඹවයි.
එය ක්රියා කරන්නේ කෙසේද?
එය සෑම මිනිත්තු 15කට හෝ ඊට වැඩි වාරයක් අපහසුතාවයක් හෝ අපහසුතාවයක් ඇති නොකරන නිහඬ එක් තත්පර දැනුම්දීමක් වාදනය කරයි.
යාවත්කාලීන කළේ
2023 ඔක් 28