සංඛ්යානමය තොරතුරු සහිත බලශක්ති ආදාන ලේඛනය, කාල ප්රස්ථාර විකල්පය.
අන්තර්ගත කැලරි ප්රස්ථාරයේ ආහාර 1,000කට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් සඳහා කැලරි, මේද සහ කාබෝහයිඩ්රේට් දත්ත, පුළුල් කළ හැකි, වෙනස් කළ හැකි සහ සෙවිය හැකි ආකාරයෙන් අඩංගු වේ.
ශරීර ස්කන්ධ දර්ශක (BMI) කැල්ක්යුලේටරය ද යෙදුමෙන් සොයාගත හැකිය.
යාවත්කාලීන කළේ
2021 නොවැ 2