⚔️ TRÉNING
Trénujte útoky techník, bojujte pomocou stopiek.
Jednoducho si ho nastavte vo svojom voľnom čase alebo využite najčastejšie intervaly a poradíme vám
📖 HISTÓRIA
Ďalšie informácie o histórii brazílskeho Jiu Jitsu, jeho dedičstvo a rodina Gracie
🔤 SLOVNÍK
Použite glosarrio bežných slov, aby ste sa učili a porozumeli učiteľovi, keď vysvetlí alebo jednoducho zlepšia vašu slovnú zásobu