Quit With Jones

Jones - For Quitters

O tej aplikaciji

Jones je najboljša aplikacija za opustitev ciparenja, ki jo priporočajo zdravniki in je zasnovana tako, da vam pomaga malo, manj ali sploh ne vaditi. Za tiste, ki so prenehali, avtorji Quitters.
Skupnost Quitter brez presoje v kombinaciji z znanstveno podprtimi orodji za ustvarjanje navad lahko pomaga spremeniti vaš odnos do nikotina in za vedno opustiti kajenje.

Jones je edina aplikacija za opustitev kajenja, ki dejansko razume prednosti in slabosti opustitve kajenja. Spremljajte svoj napredek, spodrsljaje in mejnike brez ponovnega zagona potovanja.

Želite spremeniti svoje navade pri uparjanju? Ne išči več. Z vajami za pridobivanje navad, ki temeljijo na kognitivni vedenjski terapiji (CBT), vsakodnevnih zdravstvenih poudarkih, zasebnih in javnih skupnostih, podpori za hrepenenje in orodji za sledenje napredku – imate vse, kar potrebujete, na dosegu roke, da vam pomaga opustiti ciparenje glede na vaše cilje in življenjski slog. .

Iščete več podpore? Povežite se s prijatelji ali širšo skupnostjo Jones brez obsojanja in poiščite nasvete, nasvete in spodbudo za opustitev. AI Coach Jones je na voljo 24/7 za željo po podpori in nasvete o opuščanju.

Morate prenesti željo? Jonesova igra v aplikaciji Quittle vam bo v samo 60 sekundah pomagala zajeziti hrepenenje. In metanje vape v smeti je prav tako zadovoljivo.

ORODJA ZA RAZVOJ NAVAD
- Dnevno preverjanje vašega razpoloženja in uporabe.
-Dnevni poudarki s CBT pozivi za razumevanje vaših sprožilcev in motivacije.
-Opustitev mejnikov, ki jih želite doseči.
- Zapuščanje ravni, ki jih je treba doseči.
-Podporna skupnost.

SLEDENJE NAPREDKU
- Vedite, da ste prihranili denar.
-Spremljajte svojo porabo nikotina.
- Ohranite svoje črte.

ORODJA ZA HREPENJE + PODPORA
-Tiha igra za zajezitev želje v 60 sekundah.
- AI Coach Jones - podpora 24/7 - nobeno vprašanje ni slabo.
-Raziščite Jones nikotinske nadomestne pastile.
- Dodajte prijatelje v svojo skupino, da skupaj prenehate, pošljite podporo in proslavite mejnike z intimno skupino.

Jonesa so zgradili Quitters, ki so se več let trudili opustiti ciparenje. Na podlagi njihovih izkušenj iz prve roke in sodelovanja z vrhunskimi strokovnjaki za zasvojenost je Jonesova metoda zasnovana tako, da vam pomaga pri uspešnem prenehanju kajenja tako, da izpolnjuje vaše individualne potrebe in se brezhibno prilega vašemu življenjskemu slogu.

Jones je brezplačen za vse uporabnike.

Za več informacij ali povratne informacije nas kontaktirajte na [e-mail]

Kaj je novega

Thanks for using Jones! This update includes bug fixes and performance improvements plus improvements to the experience for backtracking your nicotine intake
As always, if you run into any troubles, let us know at [e-mail]