Vsi smo pot v življenju. In na "potovanju", je, da smo vsi imamo probleme in obveznosti, majhne ali velike, je neločljivo povezana z nami, morda, ki poudarja. Poleg tega pa lahko imamo tudi posebne pričakovanja za nas in naše ljubljene, pričakovanj, ki jih želimo izpolniti, tako da "pot", da bi dosegli želenega cilja, kratkoročno in dolgoročno.
Stres je danes navaja kot tretji največji zdravstveni problem na svetu, in to velja tudi za mlade tam vključno s pričakovanji, da opravljajo, tlak, ki se tako kot drugi, ustrahovanje in več časa na socialnih medijih, kar je dovolj, da imajo bistvene obremenitve za nekatere in vsak.
StresStop je zasnovan tako, da pomagajo sami, da bolje spoznate naše vsakdanje napetosti in radosti. Morda so bili tam več, vendar jih je težko odkriti. Končno, vse od zgoraj navzdol in se počuti, da je "eden izpolnjuje steno."
Zdaj bomo še izpolniti svoje sani z stresnimi dejavniki in pomagajo pospešiti s pomagajo dejavnikov.
In lahko naredimo veliko, tudi s svojimi obremenitvami. V StresStop daje Norveški psihiatrično znanje, kar dokazano dobre praktične nasvete o tem, kaj lahko storite, da zmanjša stres obremenitev. In ustrezne nasvete o tem, kaj je slabo Mastering načine, da bi poskušali priti iz stresne situacije.
In čutite potrebo po bolj strokovno pomoč, da se naprej v procesu zdravljenja, se posvetujte s svojim zdravnikom / psiholog / psihiater. In si sledijo njihovo zdravljenje vašega stresa položaja z novim statusom slik s kratkimi opombami, ki kažejo, kako so se postopoma uspeli zmanjšati in popolnoma evnetuelt likvidacijo vire stresa, hkrati pa povečuje veselje in dobro počutje, ki obstajajo.
Posodobljeno dne
4. jan. 2017