Truri ynë duhet të bëjë një pushim gjatë ditës së punës. Një pushim gjatë ditës së punës ndihmon për të përballuar dhe përqendruar më mirë dhe rrit motivimin dhe inovacionin. Kur truri merr një pushim të mirë gjatë ditës së punës, koha e kërkuar e rimëkëmbjes pas ditës së punës zvogëlohet ndjeshëm. Mendja punon në të njëjtën mënyrë si muskujt - zhvillohet përmes ushtrimeve. Duke praktikuar mendjen, është e mundur të realizohet potenciali i mendjes më gjerësisht.
Aplikacioni ofron një format të shëndoshë për të pushuar nga mendja
teknikat e hipnozës për të relaksuar dhe rifreskuar mendjen.
Aplikacioni gjithashtu përfshin një regjistrim të kohës së lirë që ju ndihmon të bini në gjumë më lehtë dhe të bini në gjumë në një gjumë të qetë dhe rivendosës.
Kërkesa kërkon regjistrim. Për çështjet e regjistrimit, mund të kontaktoni: sanna.koskela@valmennusmielessa.fi
Përditësuar më
18 mar 2022