Свако нервозан или узнемирено с времена на време-када говори у јавности, на пример, или када пролази кроз финансијске потешкоће. За неке људе, међутим, анксиозност постаје тако често, или тако снажна, да почиње да преузме њихове животе. Нажалост, то ће погодити сваку особу у једном тренутку у њиховим животима. Велика разлика је заиста фреквенција и озбиљност у анксиозности знакова и симптома! За неке, као што је горе објашњено је посредно, али за друге се појављује као анксиозни поремећај некој врсти.
симптоми анксиозности може да варира од најмањих ствари (врпољењем) до пуне о нападима панике и више. У сваком случају ово може бити збуњујуће и застрашујуће повремено. Нажалост, не постоји један за све поправити када је дошао на стрес и анксиозност. Што се тиче лечења анксиозности постоји очигледна медицински пут, међутим, неки би ли мало да се низ природнији, анксиозност третман путању која је одакле долазимо у.
Укључена у овај Апп:
- Шта је анксиозност / Шта Узроци Анкиети
- Главне симптома анксиозности
- Тхе 7 Типови анксиозности
- Паниц Аттацкс и како се носити с њима
- Коришћење и креирање визуализације да се смири Иоурселф
- Како и зашто Музика помаже Цханге Тхе Браин
- Само Хипноза Савети за анксиозност и стрес
- 4 Савети уз подршку истраживања да се превазиђу социјалне анксиозности
- 25 Стресс Релиеф Типс Свака & Евери Даи
---И још
Постоји консензус да одређена знања може ни помоћи или нашкодити. Када је дошао да саветује за суочавање са било поремећаја расположења, било да је природно да људско тело и ум је вредна читања и покушава да се осећате спремни за то. Најбољи део савет је, без обзира на то каква је ситуација, је да увек буду у контакту са неким. Било да је пријатељ, члан породице или чак ваш лекар. Није битно док ти се вент, удео и на крају осећају више наде!
Апп Феатурес:
- Редовно ажурирања
- У-Дептх Гуиде & Екпланатионс
- Лако за читање
- Једноставно Навигација