Користећи науку о навикама, закивању прича и изненађујућим чињеницама из неких од најпознатијих тренутака у историји, уметности и послу, Мел Роббинс ће објаснити снагу „тренутка притиска“. Тада ће вам дати један једноставан алат помоћу којег можете постати своје најбоље ја.
Правило 5 секунди је једноставно, једнозначно решење за један проблем са којим се сви суочавамо.
Готово сви су бацили нешто хране на под и још увек желе да је поједу. Ако је неко видео да сте га испустили, можда је викао: "Правило од 5 секунди!" Ово такозвано правило каже да је храну добро јести ако је покупите за 5 секунди или мање.
* Карактеристике:
- Постани самоуверен
- Прекини навику одуговлачења и сумње у себе
- Победите страх и неизвесност.
- Престаните да се бринете и осећајте се срећније.
- Ван мреже, нема потребе за интернетом