Habitos Atomicos

Tywin Lannister Apps

Садржи огласе

О овој апликацији

Ова револуционарна књига Џејмса Клира је најсвеобухватнији водич до сада.

Ова иновативна књига Џејмса Клира је најкомплетнији водич о томе како да промените своје навике и побољшате 1% сваког дана.

Хабит Атомицс је најсвеобухватнији и најпрактичнији водич о томе како створити добре навике, прекинути лоше и побољшати 1 посто сваког дана. Мислим да нећете наћи практичнију књигу на тему навика и побољшања.

Ако имате проблема да промените своје навике, проблем нисте ви. Проблем је у вашем систему.

Лоше навике се понављају не зато што не желите да се мењате, већ зато што имате погрешан систем за промену. Ово је једна од основних филозофија Атомиц Хабитс-а: не достижете ниво циља. Падаш на ниво свог система. У овој књизи ћете добити доказан план који вас може одвести на следећи ниво.

Џејмс Клир, један од водећих светских стручњака за формирање навика, познат је по својој способности да сложене теме дестилује у једноставна понашања која се лако могу применити на свакодневни живот и посао. Овде он користи најдоказаније увиде из биологије, психологије и неуронауке да створи лако разумљив водич како да добре навике учини неизбежним, а лоше навике немогућим.

На том путу, читаоци ће бити инспирисани и забављени истинитим причама о освајачима олимпијских златних медаља, награђиваним уметницима, пословним лидерима, лекарима који спасавају животе и звездама комичара који су користили науку о малим навикама да савладају свој занат и уздигну се у Будућност. изнад. . врх вашег поља.

Атомиц Хабитс ће променити начин на који размишљате о напретку и успеху и дати вам алате и стратегије које су вам потребне да промените своје навике, било да сте тим који жели да освоји првенство, организација која се нада да ће редефинисати индустрију или само појединац . који желе да престану да пуше, изгубе тежину, смање стрес и постигну трајни успех.

Ова књига је најпотпунији и најпрактичнији водич о томе како створити добре навике, прекинути лоше и побољшати 1 посто сваког дана. Мислим да нећете наћи практичнију књигу на тему навика и усавршавања.

Ако имате проблема да промените своје навике, проблем нисте ви. Проблем је у вашем систему.

Лоше навике се понављају не зато што не желите да се мењате, већ зато што имате погрешан систем промена. Ово је једна од централних филозофија ове књиге: не достижете ниво својих циљева. Падаш на ниво својих система. У овој књизи ћете добити доказан план који вас може одвести до нових висина.

Џејмс Клир, један од водећих светских стручњака за формирање навика, познат је по својој способности да сложене теме дестилује у једноставна понашања која се лако могу применити на свакодневни живот и рад. Овде се ослања на најдоказаније идеје из биологије, психологије и неуронауке како би створио лако разумљив водич како да добре навике учини неизбежним, а лоше навике немогућим.

На том путу, читаоци ће бити инспирисани и забављени истинитим причама о освајачима олимпијских златних медаља, награђиваним уметницима, пословним лидерима, лекарима који спашавају животе и звездама комичара који су користили науку малих навика да савладају свој занат и скоче на топ. врх свог поља.

То ће променити начин на који размишљате о напретку и успеху и дати вам алате и стратегије које су вам потребне да трансформишете своје навике, било да сте тим који жели да освоји првенство, организација која се нада да ће редефинисати индустрију или једноставно појединац који изгледа освојити шампионат, престати пушити, изгубити тежину, смањити стрес и постићи трајни успех.