Живите здраво срце и спречите срчани удар - све што вам је потребно за то можете пронаћи у ХерзФит апликацији. Урадите и посебан тест ризика. Апликацију је развила Немачка фондација за срце, највећа организација пацијената за особе са кардиоваскуларним болестима, заједно са Тецхникер Кранкенкассе, Немачком лигом за хипертензију, Немачким центром за срце у Минхену и Техничким универзитетом у Минхену, као и ДигиМед Баиерном.
Помоћу апликације можете забележити своју физичку активност, као и важне здравствене вредности. То укључује, на пример, крвни притисак, број откуцаја срца, ЛДЛ холестерол, тежину и дуготрајни шећер у крви са дневним приказом и историјом. Редовно и аутоматски снимљене вредности као што су дневни кораци или број откуцаја срца у мировању из Аппле Хеалтх-а могу се пренети и синхронизовати.
Са интегрисаним калкулатором ризика који су развили стручњаци за срце, такође можете одредити старост вашег срца и колики је ризик од кардиоваскуларних болести.
Да бисте повећали мотивацију за здрав начин живота, можете дефинисати личне циљеве у апликацији. Уз помоћ практичних савета о здравој исхрани, престанку пушења, суочавању са стресом и више вежбања, моћи ћете да их остварите боље.
Поред тога, апликација нуди богато знање о здрављу срца у облику описних текстова, које су све проверили независни стручњаци за срце, допуњена видео снимцима и подкастовима – увек спремни на телефон ако се појаве питања (нпр. како можете сами спречите палпитације или атријалну фибрилацију Шта је важно знати о дијагностици и лечењу кардиоваскуларних болести?). Научићете све што треба да знате о превенцији срчаних болести и срчаног удара.
Редовне вести ће вас такође информисати, на пример, о актуелним студијама, кампањама у вези са срцем и још много тога.
Предности апликације на први поглед:
- интегрисани тест срчаног ризика
- могу се снимити све важне мерне и лабораторијске вредности за здравље срца
- Контрола напретка (дан, недеља, месец, година)
- доступно бесплатно за све
- Могућа синхронизација са Аппле Хеалтх-ом
- Здравствени циљеви се могу појединачно одабрати и оптимизирати
- Саветници са ажурним информацијама о срцу, проверени од стране кардиолога
- Функција вести