Основна Тест фитнес се користи за проверу од материјалних физичких особина, као што су издржљивост, снагу, брзину и координацију. Испитаници су 11 к 10 метер спринт теста у максимално 60 секунди Климмханг најмање 5 секунди, и 1000 метара стазе тхе (или бицикл ергометар Тестирајте 3000 метара (ФЕТ) у процесу запошљавања) у највише 6 минута и 30 секунди , Након успешног завршетка задатака са минималним захтевима, резултати су претворени у систем бодова који узима у обзир старост и родним разликама.