De flesta av oss har känt överväldigad vid något tillfälle. Att göra en att göra-lista är ofta uppmuntras som ett visuellt mål och uppgifter vi slutföra. Men det innebär också att se hur många saker du har lämnas därhän, som kan motverka syftet av att må bra om dina prestationer.
Ett stort antal program låter dig skapa och organisera ett obegränsat antal att göra-listor, kan något Triumphs inte. Det beror på att det handlar inte om denna aspekt av listor. Det handlar om att spela in dina framgångar och känsla uppmuntras att göra mer som ditt antal triumfer stiga.
För personer med psykiska problem eller någon vars kände utmattad eller utbränd, komma ur sängen är en triumf, klä, äta frukost, kolla e-post, mata katten - alla triumfer att må bra om.
Det är svårt att bryta vanor eller rutin och svårt att fokusera på det positiva i livet snarare än negativa. Triumphs är ett verktyg som hjälper dig att göra just det.
Spela in dina triumfer när du slutföra dem eller i slutet av dagen. Oroa dig inte, dina triumfer inte att försvinna med tiden. Du kommer att kunna se dina siffror per vecka, år, och, naturligtvis, dag alla hålls tryggt och säkert i Google Drive, syns bara för dig.
Dessa inledande nollor kan vara skrämmande, men när du klickar på plusknappen och lägga till din första lätt, medium eller hård triumf, kommer du att känna uppmuntras att fortsätta göra mer. Du kan också titel dina triumfer och visa dem med svårighet för en extra boost av självförtroende.
Och det är allt. Triumphs är så enkelt. Det gör mycket för dig med minsta funktioner för att minimera känsla överväldigad eller förvirrad. Du är inte skyldig att göra komplexa eller ens enkel organisering, något som lätt kan orsaka stress i sig. Ge inte upp, kan alla hitta sin triumfer själv och lära sig att fira sig själva och sina liv.
Uppdaterades den
9 apr. 2018