Välkommen till Leapmonth!
Vi är här för att hjälpa dig att slutföra livsstilsutmaningar inspirerade och vägledda av dina hjältar.
Om du vill pressa dig själv för att bli ditt allra bästa eller bara vill prova något nytt, är du på rätt plats.
Så här fungerar det:
Välj en Leapmonth-utmaning som du vill testa i 29 dagar.
Innan du antar en utmaning kommer du att kunna se en trailer som låter dig lära dig mer om vad du kan förvänta dig av din mentor och vilken typ av saker du kommer att bli ombedd att göra.
När du har antagit en utmaning är det spel!
Du kommer att få videovägledning varje dag från din mentor som ger dig en åtgärd att ta den dagen för att slutföra dagens utmaning. Utmaningarna börjar lätt och kommer gradvis att öka allt eftersom du går framåt.
Du gör den här utmaningen med andra människor så håll varandra ansvariga och checka in med ett foto eller en video för att slutföra dagens utmaning.
Du kommer att kunna se dina genomförda dagliga utmaningar för både dig och dina vänner för att se hur långt du har kommit.
Försök dock att inte missa några dagar annars kommer din mentor att bli sååå besviken på dig och du kommer att tjäna färre poäng.
Om du klarar dig igenom alla 29 dagar kommer du att framgångsrikt slutföra din Leapmonth-utmaning och ännu viktigare, vidta verkliga positiva åtgärder för att bli den bästa versionen av dig själv, allt med hjälp av din mentor.
Utmana dig själv med Leapmonth och du kommer att förändra ditt sätt att leva under 29 dagar.
Se vår sekretesspolicy på https://www.leapmonth.com/privacy
Se våra användarvillkor på https://www.leapmonth.com/terms
Uppdaterades den
14 juni 2024