Ingen tid och lust att gå till gymmet? Du behöver inte heller; med hög intensitet cirkelträning (HICT) du kan för att få ut det mesta av er och även hem med viss ansträngning. Autemagil är din lilla tränare som tar dig en dag till handen. 12 övningar som du behöver göra för att slutföra kort, bidra till att uppnå imponerande resultat du med liten ansträngning. Kort utbildning, uppnå mycket. Autemagil innehåller också en enkel BMI kalkylator.
Uppdaterades den
12 dec. 2021