Det finns en plats för lugn i var och en av oss - det är dags att upptäcka det i dig.
Den kostnadsfria appen "beurer CalmDown" är det perfekta tillägget till Beurer stressreleaZer. Regelbundna och medvetna andningsövningar minskar din personliga stressnivå på ett naturligt sätt. Njut av den mjuka vibrationen och den lugnande värmen i enheten.
Appen ger dig också följande avslappningshjälpmedel:
• Olika avslappningsmelodier
Våra nya avslappnande melodier hjälper dig att återhämta dig helt. Kombinera tre musikgenrer (skog, strand, djungel) och tre instrument (gitarr, harpa, piano) för upp till nio olika melodier.
• Audiovisuellt guidad andning
Övningarna ger harmoni till din andningsrytm och din pulsvariabilitet (HRV), det vill säga intervallernas varaktighet mellan var och en av dina hjärtslag, förbättras. Det betyder att du känner dig mer avslappnad och att det har en positiv effekt på ditt kardiovaskulära system.
• Binaurala slag
Binaurala beats skapas i hjärnan och är en akustisk illusion. Varje öra tar emot toner i olika frekvenser. Dina hjärnvågor stimuleras, främjar avslappning och koncentration.
• Integrerad spänningsmätning
Mät enkelt dina stressnivåer och förmåga att koppla av med smarttelefonkameran. Genom att kontinuerligt mäta stress i kombination med andningsövningarna i beurer stressreleaZer kan du minska din stressnivå.
Lämna vardagens stress bakom dig. Beurer stressreleaZer och appen "beurer CalmDown" gör det enkelt för dig att njuta av korta pauser, under vilka du kan ladda batterierna.
Uppdaterades den
29 nov. 2023