Träna med individuella intervaller baserat på tid eller distans.
Utan registrering, konton, moln eller annat onödigt nicknack.
Till exempel:
Börja med 5 minuters jogging för att värma upp, följt av tre snabba 1 km-intervaller med 30 sekunders vila emellan. Slutligen, spring 500m.
Intervalo kan meddela dig genom att vibrera, skicka ett meddelande (kan visas på din smartwatch) eller genom att läsa nästa intervall högt (text-till-tal).
Intervalo kan registrera statistik som tempo, tillryggalagd sträcka eller träningstid.
Uppdaterades den
15 apr. 2024