Je! Unaogopa nini? Tafuta kutoka kwa orodha yetu pana ya Phobias, hofu ya ndani ambayo imekuwa ikikusumbua miaka hii yote. Labda unachukia buibui au umati mkubwa, tafuta Phobia unayo.
Phobia ni aina ya shida ya wasiwasi, inayoelezewa na hofu inayoendelea ya kitu au hali. Phobia kawaida husababisha mwanzo wa haraka wa hofu na iko kwa zaidi ya miezi sita. Mtu aliyeathiriwa atafanya bidii ili kuepusha hali au kitu, kawaida kwa kiwango kikubwa kuliko hatari halisi. Ikiwa kitu kinachoogopwa au hali haiwezi kuepukwa, mtu aliyeathiriwa atakuwa na shida kubwa. Na phobia ya damu au kuumia, kuzirai kunaweza kutokea. Agoraphobia mara nyingi huhusishwa na mashambulizi ya hofu. Kawaida mtu ana phobias kwa vitu kadhaa au hali.
Phobias maalum inapaswa kutibiwa na tiba ya mfiduo ambapo mtu huletwa kwa hali hiyo au kitu kinachoulizwa hadi hofu itatue. Dawa sio muhimu katika aina hii ya phobia. Phobia ya kijamii na agoraphobia mara nyingi hutibiwa na mchanganyiko wa ushauri na dawa. Dawa zinazotumiwa ni pamoja na dawamfadhaiko, benzodiazepines, au beta-blockers.
Ni nini hufanyika wakati hofu yako inapoanza kuchukua? Hofu inaweza kudhibiti maisha yako na kukuzuia kufuata ndoto zako, kukuzuia kuchukua hatari, na kukuzuia kuishi maisha unayotaka na kufanya mambo ambayo unatamani.
* Vipengele:
- Hakuna muunganisho wa mtandao unaohitajika
- Na kazi ya SEARCH
- Kielelezo rahisi cha mtumiaji.
- Hali ya kisaikolojia.
- phobias za wanyama.
- Masharti yasiyo ya kisaikolojia.
Ilisasishwa tarehe
15 Mei 2024