عصائر
Ina matangazo
5+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Utumiaji wa juisi tamu na yenye afya 2022
Smoothie ni kinywaji kinene na cha cream kilichotengenezwa na matunda
Mboga mbichi na wakati mwingine bidhaa za maziwa kama vile maziwa, ice cream au jibini, blender kawaida hutumiwa. Smoothie yenye bidhaa za maziwa ni sawa na milkshake, ingawa mwisho huwa na matunda machache na mara nyingi hutumia ice cream au mtindi uliogandishwa. Kuchanganya kiwi au mbili kwenye laini ya kijani husaidia kuangaza ladha bila kuongeza rundo la kalori za ziada, hasa wakati kuna mboga nyingi.
Matumizi ya juisi inategemea viungo na uwiano wake. Smoothies nyingi ni pamoja na sehemu kubwa au nyingi za matunda na mboga, ambazo zinapendekezwa katika lishe yenye afya na zinazokusudiwa badala ya chakula. Hata hivyo, juisi ya matunda ambayo ina kiasi kikubwa cha sukari inaweza kuongeza kalori na kukuza uzito. Vilevile, viambato kama vile poda za protini, vitamu, au ice cream mara nyingi hutumiwa katika mapishi ya laini, ambayo mara nyingi huchangia ladha na kalori zaidi.
Jifunze viungo vyote, ikifuatiwa na utaratibu wa hatua kwa hatua
Tafuta na ufikie mamilioni ya aina za mapishi kwa njia rahisi zaidi!
Tumia bila wavu
Programu hii ya mapishi ya juisi itakuruhusu kudhibiti mapishi yako yote unayopenda na orodha ya ununuzi nje ya mtandao.
Pata mapishi kwa urahisi
Fanya utafutaji wa mapishi haraka! Unaweza kuongeza hadi viungo vitano kwenye kikapu. Mara tu ukimaliza, gonga "Pata Mapishi", na utakuwa na smoothies ladha mbele yako!
Jumuiya ya mpishi
Shiriki mapishi yako unayopenda na mawazo ya kupikia na watu kote ulimwenguni.
Smoothie ni kinywaji kinene na cha cream kilichotengenezwa na matunda
Mboga mbichi na wakati mwingine bidhaa za maziwa kama vile maziwa, ice cream au jibini, blender kawaida hutumiwa. Smoothie yenye bidhaa za maziwa ni sawa na milkshake, ingawa mwisho huwa na matunda machache na mara nyingi hutumia ice cream au mtindi uliogandishwa. Kuchanganya kiwi au mbili kwenye laini ya kijani husaidia kuangaza ladha bila kuongeza rundo la kalori za ziada, hasa wakati kuna mboga nyingi.
Matumizi ya juisi inategemea viungo na uwiano wake. Smoothies nyingi ni pamoja na sehemu kubwa au nyingi za matunda na mboga, ambazo zinapendekezwa katika lishe yenye afya na zinazokusudiwa badala ya chakula. Hata hivyo, juisi ya matunda ambayo ina kiasi kikubwa cha sukari inaweza kuongeza kalori na kukuza uzito. Vilevile, viambato kama vile poda za protini, vitamu, au ice cream mara nyingi hutumiwa katika mapishi ya laini, ambayo mara nyingi huchangia ladha na kalori zaidi.
Jifunze viungo vyote, ikifuatiwa na utaratibu wa hatua kwa hatua
Tafuta na ufikie mamilioni ya aina za mapishi kwa njia rahisi zaidi!
Tumia bila wavu
Programu hii ya mapishi ya juisi itakuruhusu kudhibiti mapishi yako yote unayopenda na orodha ya ununuzi nje ya mtandao.
Pata mapishi kwa urahisi
Fanya utafutaji wa mapishi haraka! Unaweza kuongeza hadi viungo vitano kwenye kikapu. Mara tu ukimaliza, gonga "Pata Mapishi", na utakuwa na smoothies ladha mbele yako!
Jumuiya ya mpishi
Shiriki mapishi yako unayopenda na mawazo ya kupikia na watu kote ulimwenguni.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Hakuna data iliyokusanywa
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha ukusanyaji wa data
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Data haiwezi kufutwa
Usaidizi wa programu
phone
Nambari ya simu
+967770162218
