Best of Roy Harris Jiu Jitsu

ROYDEAN.TV

Kuhusu programu hii

The Best of Roy Harris Jiu Jitsu ni mkusanyiko wa majina matatu ya ajabu ya bwana wa BJJ - Roy Harris.

Bw. Roy Harris ni mmoja wa wasanii bora wa kisasa wa kijeshi, yeye ni mkanda mweusi wa shahada ya sita katika Jiu Jitsu wa Brazili. Roy alianza mazoezi ya jiu jitsu mnamo 1990 katika Chuo cha Gracie huko Torrance. Anaaminika kuwa mmoja wa Waamerika wa kwanza kupokea Black Belt yake katika Jiu Jitsu ya Brazil.

Roy Harris alifunzwa chini ya baadhi ya wakufunzi wakuu wa sanaa ya kijeshi wa wakati wake. Mkanda wake wa jiu jitsu wa bluu alitunukiwa na mkuu Royler Gracie. Kisha akaendelea na mafunzo yake ya karate chini ya Joe Moreira kupata mkanda wake wa zambarau mnamo 1994, mkanda wa kahawia mnamo 1996, na mwishowe mkanda wake mweusi wa digrii ya kwanza mnamo 1998.

Katika taaluma iliyochukua zaidi ya miaka 40 Roy Harris ameanzisha watu wengi kwenye sanaa ya kijeshi. Roy Harris alifundisha masomo ya bjj, misingi ya bjj na vidokezo na mbinu za bjj kote ulimwenguni. Ametengeneza mikanda nyeusi ya BJJ bora zaidi na bado anaendelea kufundisha jiu jitsu.

Roy Harris ni wa ukoo wa kifahari wa Jiu Jitsu wa Brazili. Anaendelea kukuza ukoo huo na ametoa washirika wengine wa kushangaza wakati wa kazi yake. Mmoja wa washirika wake maarufu ni Roy Dean, shahada ya 4 ya mkanda mweusi wa BJJ unaotambulika kimataifa.

Masomo ya jiu jitsu ya Roy Harris yana umakini mkubwa na ni rahisi kufuata. Mafunzo na mbinu zake za BJJ zinavutia na zinafurahisha kutazama na kufanya mazoezi. Majina yaliyojumuishwa kwenye programu yana maagizo ya juu zaidi ya sanaa ya kijeshi katika sehemu moja. Programu hii itathibitika kuwa bora na muhimu sana katika safari yako ya BJJ na pia kwa UFC.

Programu ina video za jiu jitsu ambazo hazitakufundisha tu mbinu za kupigana za BJJ, lakini pia kujilinda. Iwapo ungependa kujifunza bjj kwa kasi ya haraka na kukuza seti za ujuzi zinazoweza kutumika, zinazoweza kurudiwa, basi video hizi za mafunzo ya jiu jitsu zilizowekwa pamoja katika programu hii ni sawa kwako.

Yafuatayo ni matatu ya majina yake ya asili ambayo yalisaidia kuleta BJJ kwa kizazi kingine cha wasanii wa kijeshi. Sasa ni wakati wako wa kufaidika na masomo na vidokezo hivi vya bjj pia.

Juzuu ya 1: Kuondoa kutoka kwa Magoti

Kwa sababu BJJ ina mizizi ya kina katika Judo, kwa hivyo uondoaji ni sehemu ya msingi ya BJJ, na akademia nyingi huanza kuachana na magoti yao. Roy Harris anaelezea mbinu nyingi za kuondoa au kufagia na mpinzani kutoka magoti yao katika jiu jitsu. Ni mojawapo ya mbinu za kwanza ambazo mtu anapaswa kujifunza, pamoja na mojawapo ya mbinu rahisi lakini zenye ufanisi ambazo zinaweza kukusaidia kudhibiti mpinzani kwa urahisi na kupata mkono wa juu, bila vurugu, na kutumia tu kujiinua na mbinu.


Juzuu ya 2: Armlocks Juzuu ya 2

Kufuli ya mkono iliyopinda (Kimura) ni mbinu maarufu ya uwasilishaji, sio tu katika BJJ, lakini katika aina zingine za sanaa ya kijeshi kama vile jujitsu, judo, sambo, n.k. Mafunzo yanaonyesha njia bora zaidi na bora zaidi za kujiinua. mwili wako kamili ili kupata kufuli kwenye mkono wa mpinzani, kupata udhibiti kamili, na usiwaache watoroke.



Juzuu ya 3: Jiu Jitsu ya Brazil Zaidi ya 40

Jiu Jitsu ya Brazili ni sanaa yenye nguvu na yenye ushindani ambapo vijana na riadha huleta masuala muhimu kwa wanariadha wakubwa. Katika mafundisho haya muhimu, Roy Harris anakuonyesha mbinu za wachezaji wa jiu jitsu wenye umri wa zaidi ya miaka 40 ili kushindana vyema dhidi ya wanariadha wachanga kupitia kuweka muda, nafasi na misimamo mikali ya ulinzi.