Hali ya hali ya juu - kifuatiliaji Tabasamu Zaidi & mazoea baki kuwa makini na ujisikie vizuri!
Kutana na "kifuatiliaji cha mhemko," kipangaji chako cha kila siku na zana ya kujitunza kwa wakati mmoja!
Kifuatiliaji cha hisia: Weka hisia zako kwa nyuso rahisi za tabasamu na ugundue ruwaza.
Vidokezo vya kutafakari kila siku: Pata kujitambua na utambue vichochezi.
Chati za hali: Taswira ya safari yako ya kihisia na ufuatilie maendeleo.
"mood tracker" ndiyo programu ya mwisho kwa wale wanaotaka:
Kuwa na tija zaidi na udhibiti wakati kwa ufanisi.
Kupunguza shinikizo na kuboresha ustawi wa jumla.
Kuendeleza tabia nzuri na kufikia malengo ya kibinafsi.
Kuishi maisha ya furaha na uwiano zaidi.
Pakua "mood tracker" leo na uanze kujisikia vizuri zaidi unapofanya mambo!
Ilisasishwa tarehe
12 Jun 2024