Kusikiliza sauti ya maji inapita chini ya mlima, mawimbi ya bahari Mkuu au makubwa mji Mvua.
Hali soundscapes kwa kupumzika na usingizi (mvua, bahari, misitu na Tropic).
Drift mbali kwa kitropiki beach peponi, kuchukua safari ya kuni-masted mashua au kupumua katika sauti ya majira meadow.
Kutafakari ni mazoezi ambapo mtu binafsi treni akili au induces hali ya fahamu, ama kwa kutambua baadhi ya faida au kwa akili tu kukiri maudhui yake bila kuwa kutambuliwa na maudhui kwamba, au kama mwisho katika yenyewe. Lengo la kutafakari ni kuzingatia na utulivu akili yako, hatimaye kufikia kiwango cha juu cha uelewa na utulivu wa ndani. Ni inaweza kuja kama mshangao kujifunza kwamba unaweza kutafakari mahali popote na wakati wowote, kuruhusu mwenyewe kupata hisia ya utulivu na amani bila kujali nini kinaendelea karibu na wewe. Kuamka kutafakari asubuhi kukusaidia kujisikia vizuri. Mimba kutafakari bora kwa wanawake hai. Siku ya kutafakari na mbinu maombi itakuwa bora kwa kila aina ya waumini (christian, Wabuda, yupo)
Yoga wetu wa kuchagua muziki kwa ajili ya mapumziko ya maombi vyenye sauti yafuatayo:
+ Mvua sauti
+ Mawimbi ya bahari
+ Mvua muziki
+ Maji mkondo
+ Upepo katika milima
+ Misitu ya kitropiki
+ Ndege wito
Makala ya "kutafakari Mindful sauti" maombi ya bure:
- Kumi soothing tafakari sauti
- Asili za simu
- Uponyaji muziki kwa yoga
- Kulala sauti mbinu
- Timer
- Kwa sauti na muziki zen
- Kuweka kama kengele
- Kuweka kama ringtone
Ilisasishwa tarehe
21 Des 2022