Jemy zdrowo
Ununuzi wa ndani ya programu
elfu 10+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Katika maombi utapata mapishi maarufu ya sahani za afya, zilizogawanywa katika makundi 8.
Hujui nini cha kupika na viungo unavyo nyumbani? Tumia kazi ya utafutaji kwa mapishi na viungo. Hujui cha kufanya kwa chakula cha jioni? Tafuta kwa aina ya sahani. Unaweza pia kuandika mapishi na kuyatathmini.
Kila mmoja wao huorodhesha muda wa maandalizi, kiwango cha ugumu na thamani ya lishe ya sahani. Shukrani kwa hili, una udhibiti kamili juu ya kile unachokula.
Tunaongeza mapishi mapya kwa programu mara kwa mara, kwa hivyo utakuwa na uhakika wa kuhamasishwa.
Je, maombi yetu yatakupa nini?
- hata walaji wenye ufahamu zaidi watapenda 😋
- unaweza kuandaa sahani zote kwa dakika 30 🕒
- Viungo vinaweza kupatikana kwenye supermarket ya kawaida 🍅🥦🍎
- zaidi ya nusu milioni familia hupika nasi
Tafadhali tuma makosa na maswali yoyote kwa anwani czesc@jemzdrowo.eu
Hujui nini cha kupika na viungo unavyo nyumbani? Tumia kazi ya utafutaji kwa mapishi na viungo. Hujui cha kufanya kwa chakula cha jioni? Tafuta kwa aina ya sahani. Unaweza pia kuandika mapishi na kuyatathmini.
Kila mmoja wao huorodhesha muda wa maandalizi, kiwango cha ugumu na thamani ya lishe ya sahani. Shukrani kwa hili, una udhibiti kamili juu ya kile unachokula.
Tunaongeza mapishi mapya kwa programu mara kwa mara, kwa hivyo utakuwa na uhakika wa kuhamasishwa.
Je, maombi yetu yatakupa nini?
- hata walaji wenye ufahamu zaidi watapenda 😋
- unaweza kuandaa sahani zote kwa dakika 30 🕒
- Viungo vinaweza kupatikana kwenye supermarket ya kawaida 🍅🥦🍎
- zaidi ya nusu milioni familia hupika nasi
Tafadhali tuma makosa na maswali yoyote kwa anwani czesc@jemzdrowo.eu
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Mapya
Drobne poprawki.
