Weka malengo ya kiafya na udhibiti uzito, programu ya "Kupunguza Kisukari" hukusaidia kuzuia ugonjwa wa kisukari na kuishi maisha yenye afya!
Programu ya "Kupungua kwa Kisukari" imetengenezwa kwa pamoja na Shule ya Uuguzi ya Chuo Kikuu cha Hong Kong na TELI (Teknolojia-Enriched Learning Initiative), ambayo inalenga kuwasaidia watumiaji kudhibiti uzito na kuzuia ugonjwa wa kisukari kwa kuanzisha maisha ya afya.
Kazi kuu za Programu ya "Punguza Kisukari":
1. Rekodi na udhibiti viashirio vya afya, ikiwa ni pamoja na uzito, mzunguko wa kiuno, sukari ya damu, lipids katika damu na shinikizo la damu, nk.
2. Rekodi na ujichunguze mifumo ya maisha, ikijumuisha mazoezi na tabia za ulaji
3. Weka na ufuatilie malengo ya afya
4. Hutoa kozi ya mtandaoni inayotegemea ushahidi kuhusu "Kupunguza Kisukari". Maudhui ya video yanalenga maarifa na ujuzi wa kuishi kiafya ambao husaidia kudhibiti uzito na kuzuia ugonjwa wa kisukari, na kushirikiana na video fupi za michezo za nguvu tofauti ili kukuza watumiaji kuanzisha maisha yenye afya Kudhibiti Uzito na Kinga ya Kisukari
Programu ya "Punguza Kisukari" inapatikana kwa washiriki wa mpango walioidhinishwa pekee. Kwa maswali yoyote, tafadhali wasiliana na timu ya watafiti ya Kitivo cha Uuguzi cha Chuo Kikuu cha Hong Kong kwenye WhatsApp +852 6112 4411.
Ilisasishwa tarehe
14 Mei 2024