Bhramari Mantra

Vijay Prince

Ina matangazo

Kuhusu programu hii

Njia ya kupumua kwa bhramari ya pranayama hupata jina lake kutoka kwa nyuki nyeusi ya Hindi inayoitwa Bhramari. Bhramari pranayama ni ufanisi katika kutuliza papo hapo akili. Ni moja ya mazoezi ya kupumua bora ya kufungua akili ya kuchanganyikiwa, kuchanganyikiwa au wasiwasi na kuondokana na hasira kwa kiasi kikubwa. Aliishi katika mwili wake vāyus tano ya Prana na kuanza kutafakari, kurudia Maya ya Gayatri na kufanya mazoezi. Kwa miaka elfu kumi ya kwanza, aliishi kwa kumeza majani ya kavu tu; kwa pili, aliishi kwa kunywa matone tu ya maji; na, kwa tatu, aliishi kwa kuvuta hewa pekee.

Makala katika programu

1. Futa sauti ya sauti ya kutafakari
2. Vifungo vya nyuma na mbele
3. Mchezaji wa vyombo vya habari hutafuta bar ili kupiga kufuatilia vyombo vya habari kwa muda
4. Weka kama Ukuta
5. Weka kama ringtone
6. Hekalu Bell
7. Shankh sauti

Mapya

Problem has been fixed.