உண்மையான மகிழ்ச்சி பயன்பாட்டிற்கு வரவேற்கிறோம், உண்மையான மற்றும் நீடித்த மகிழ்ச்சியைக் கண்டறிவதற்கான பாதையில் உங்கள் தனிப்பட்ட துணை. உங்கள் வாழ்க்கையில் உண்மையான மகிழ்ச்சியை வளர்ப்பதற்கான கருவிகள், வளங்கள் மற்றும் வழிகாட்டுதல்களை உங்களுக்கு வழங்குவதற்காக இந்தப் பயன்பாடு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. விஞ்ஞான ஆராய்ச்சி, நேர்மறை உளவியல் மற்றும் நினைவாற்றல் நடைமுறைகள் ஆகியவற்றை ஒருங்கிணைக்கும் ஒரு முழுமையான அணுகுமுறையுடன், மகிழ்ச்சியான மற்றும் நிறைவான வாழ்க்கையை நோக்கி மாற்றும் பயணத்தை மேற்கொள்ள உங்களை அழைக்கிறோம்.
முக்கிய அம்சங்கள்:
மகிழ்ச்சி மதிப்பீடுகள்: உங்கள் தற்போதைய மகிழ்ச்சியின் அளவை மதிப்பிடுவதன் மூலம் உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள். எங்களின் அறிவியல் பூர்வமாக சரிபார்க்கப்பட்ட மதிப்பீடுகள் உங்கள் வாழ்க்கையின் பல்வேறு அம்சங்களைப் பற்றிய நுண்ணறிவுகளைப் பெறவும், முன்னேற்றத்திற்கான பகுதிகளைக் கண்டறியவும் உதவுகின்றன. உங்கள் மகிழ்ச்சி பயணத்திற்கான அடித்தளத்தை அமைக்கும் போது உங்கள் பலம், மதிப்புகள் மற்றும் தனிப்பட்ட இலக்குகளை புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
நேர்மறை உளவியல் நுட்பங்கள்: நேர்மறை உளவியலில் வேரூன்றிய பரந்த அளவிலான சான்றுகள் சார்ந்த நுட்பங்கள் மற்றும் பயிற்சிகளை ஆராயுங்கள். நன்றியுணர்வு இதழ் மற்றும் நினைவாற்றல் தியானம் முதல் நேர்மறையான உறுதிமொழிகள் மற்றும் கருணைச் செயல்கள் வரை, இந்த நுட்பங்கள் உங்கள் மனநிலையை மாற்றவும், நேர்மறை உணர்ச்சிகளை வளர்க்கவும், பின்னடைவை வளர்க்கவும் உங்களுக்கு அதிகாரம் அளிக்கின்றன.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
27 மார்., 2024