Ma tension artérielle
விளம்பரங்கள் உள்ளனஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
2.6star
462 கருத்துகள்
100ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
முக்கியமானது: இந்த பயன்பாடு உங்கள் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் எடை அளவீடுகளை மருத்துவ கண்காணிப்பிற்காக சேமிக்கும் நோக்கம் கொண்டது.
இந்த வழக்கில், இந்த பயன்பாடு இரத்த அழுத்த மானிட்டர் அல்ல, அதை மாற்ற முடியாது. அதாவது பயன்பாட்டிலிருந்து நேரடியாக உங்களால் இரத்த அழுத்தத்தை அளவிட முடியாது. பொருத்தமான மருத்துவ இரத்த அழுத்த மானிட்டரைப் பயன்படுத்தவும்.
உயர் இரத்த அழுத்தம் மிகவும் தீவிரமாக எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும். ஒரு எளிய ஆபத்து காரணிக்கு அப்பால், இது ஒரு உண்மையான நாள்பட்ட நோய். அதன் நிலையான முன்னேற்றம் நமது வாழ்க்கை முறையின் பரிணாம வளர்ச்சியின் விளைவாகும், குறிப்பாக கொழுப்பு மற்றும் உப்பு நிறைந்த உணவு, அத்துடன் உடல் செயல்பாடு குறைதல்.
உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் கண்காணிப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், உங்கள் எடையைக் கடுமையாகக் கண்காணிக்கவும் இந்தப் பயன்பாடு உங்களை அனுமதிக்கும். உயர் இரத்த அழுத்தம் என்பது நன்கு அறியப்பட்ட இருதய ஆபத்து காரணியாகும், இது பெரும்பாலும் அதிக எடையுடன் தொடர்புடையது. பொதுவாக, எடை அதிகரித்தால், இரத்த அழுத்தமும் அதிகரிக்கும்.
அது குணப்படுத்தப்படாவிட்டால், உயர் இரத்த அழுத்தத்தை மிகவும் நன்றாக குணப்படுத்த முடியும். இன்று பயனுள்ள சிகிச்சைகள் நீண்ட காலம் வாழ்வதை சாத்தியமாக்குகிறது மற்றும் சிக்கல்களை முடக்குகிறது. நீங்கள் உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர் என்று தெரிந்தால்!
அவர்களில் ஒருவராக இருப்பதைத் தவிர்க்க, வீட்டிலோ அல்லது உங்கள் மருத்துவரின் அலுவலகத்திலோ உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை தவறாமல் அளவிட மறக்காதீர்கள்.
நீங்கள் ஏற்கனவே சிகிச்சை எடுத்துக் கொண்டிருந்தால், அதை கவனமாகப் பின்பற்ற முயற்சிக்கவும்: உங்கள் உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கு இணக்கம் அவசியம்!
வாழ்க்கையின் எளிய சுகாதார விதிகளை நீங்கள் மதித்து நடந்தால் மட்டுமே சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதையும் நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
உங்கள் மருத்துவரின் கவனிப்பு மற்றும் கண்காணிப்பில் உங்கள் ஈடுபாடு உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன் தொடர்புடைய அபாயங்களை முடிந்தவரை குறைக்க உங்களை அனுமதிக்கும்.
உங்கள் மருத்துவரின் ஒற்றை அளவீடு எப்பொழுதும் யதார்த்தத்தைப் பிரதிபலிக்காது, ஏனென்றால் இரத்த அழுத்தம் சோர்வு, உணர்ச்சி, மன அழுத்தம் ஆகியவற்றின் நிலைக்கு ஏற்ப மாறுபடும்... பிழையின் அபாயத்தைக் குறைக்க, உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை நீங்களே எடுத்துக் கொள்ளலாம். அதே, பொருத்தமான இரத்தத்துடன் நீங்கள் கடைகளில் அல்லது எந்த மருந்தகத்திலும் வாங்கக்கூடிய அழுத்தம் சுய அளவீட்டு சாதனம். (குறிப்பு: இந்த பயன்பாடு உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடுவதற்கான சாதனம் அல்ல; உங்களுக்கு பொருத்தமான மருத்துவ இரத்த அழுத்த மானிட்டர் தேவை).
"எனது இரத்த அழுத்தம்" பயன்பாடு உங்கள் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் உங்கள் எடையை சிறப்பாக கண்காணிக்க அனுமதிக்கிறது. உங்கள் மருத்துவருக்கு அனுப்பக்கூடிய உங்கள் சுய அளவீடுகளின் (pdf அல்லது காகிதம்) அறிக்கையை நீங்கள் திருத்தலாம். அளவீடுகளின் வரலாறு உங்கள் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் உங்கள் எடையின் காலப்போக்கில் பரிணாம வளர்ச்சியை ஒரு பார்வையில் பார்க்க உங்கள் மருத்துவரை அனுமதிக்கும்.
செப்டம்பர் 2023: புதிய அம்சம்
அடிக்கடி சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது, கொலஸ்ட்ரால் நம் உடலில் ஒரு முக்கிய இடத்தைப் பிடித்துள்ளது. இதில் பெரும்பாலானவை எண்டோஜெனஸ் உற்பத்தியில் இருந்து வருகிறது, ஏனெனில் கல்லீரல் 75% ஐ உருவாக்குகிறது, மீதமுள்ள 25% உணவு மூலம் வழங்கப்படுகிறது. அதிக கொழுப்பு அளவு உணவு, மரபணு மற்றும் பரம்பரை காரணிகளுடன் இணைக்கப்படலாம், ஆனால் மருத்துவம் (நோய் அல்லது மருந்துகள்). மேலும், உங்கள் கொலஸ்ட்ரால் அளவை தொடர்ந்து கண்காணிப்பது அவசியம். இந்தப் புதிய பதிப்பில், எந்த நேரத்திலும் முழுமையான வரலாற்றைக் கொண்டிருப்பதற்காக, உங்கள் பகுப்பாய்வு முடிவுகளைச் சேமிக்கும் சாத்தியம் உள்ளது.
எந்தவொரு ஆலோசனைக்கும், எங்களை நேரடியாக மின்னஞ்சல் மூலம் தொடர்பு கொள்ள தயங்க வேண்டாம்: info@datasite.fr
இந்த வழக்கில், இந்த பயன்பாடு இரத்த அழுத்த மானிட்டர் அல்ல, அதை மாற்ற முடியாது. அதாவது பயன்பாட்டிலிருந்து நேரடியாக உங்களால் இரத்த அழுத்தத்தை அளவிட முடியாது. பொருத்தமான மருத்துவ இரத்த அழுத்த மானிட்டரைப் பயன்படுத்தவும்.
உயர் இரத்த அழுத்தம் மிகவும் தீவிரமாக எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும். ஒரு எளிய ஆபத்து காரணிக்கு அப்பால், இது ஒரு உண்மையான நாள்பட்ட நோய். அதன் நிலையான முன்னேற்றம் நமது வாழ்க்கை முறையின் பரிணாம வளர்ச்சியின் விளைவாகும், குறிப்பாக கொழுப்பு மற்றும் உப்பு நிறைந்த உணவு, அத்துடன் உடல் செயல்பாடு குறைதல்.
உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் கண்காணிப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், உங்கள் எடையைக் கடுமையாகக் கண்காணிக்கவும் இந்தப் பயன்பாடு உங்களை அனுமதிக்கும். உயர் இரத்த அழுத்தம் என்பது நன்கு அறியப்பட்ட இருதய ஆபத்து காரணியாகும், இது பெரும்பாலும் அதிக எடையுடன் தொடர்புடையது. பொதுவாக, எடை அதிகரித்தால், இரத்த அழுத்தமும் அதிகரிக்கும்.
அது குணப்படுத்தப்படாவிட்டால், உயர் இரத்த அழுத்தத்தை மிகவும் நன்றாக குணப்படுத்த முடியும். இன்று பயனுள்ள சிகிச்சைகள் நீண்ட காலம் வாழ்வதை சாத்தியமாக்குகிறது மற்றும் சிக்கல்களை முடக்குகிறது. நீங்கள் உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர் என்று தெரிந்தால்!
அவர்களில் ஒருவராக இருப்பதைத் தவிர்க்க, வீட்டிலோ அல்லது உங்கள் மருத்துவரின் அலுவலகத்திலோ உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை தவறாமல் அளவிட மறக்காதீர்கள்.
நீங்கள் ஏற்கனவே சிகிச்சை எடுத்துக் கொண்டிருந்தால், அதை கவனமாகப் பின்பற்ற முயற்சிக்கவும்: உங்கள் உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கு இணக்கம் அவசியம்!
வாழ்க்கையின் எளிய சுகாதார விதிகளை நீங்கள் மதித்து நடந்தால் மட்டுமே சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதையும் நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
உங்கள் மருத்துவரின் கவனிப்பு மற்றும் கண்காணிப்பில் உங்கள் ஈடுபாடு உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன் தொடர்புடைய அபாயங்களை முடிந்தவரை குறைக்க உங்களை அனுமதிக்கும்.
உங்கள் மருத்துவரின் ஒற்றை அளவீடு எப்பொழுதும் யதார்த்தத்தைப் பிரதிபலிக்காது, ஏனென்றால் இரத்த அழுத்தம் சோர்வு, உணர்ச்சி, மன அழுத்தம் ஆகியவற்றின் நிலைக்கு ஏற்ப மாறுபடும்... பிழையின் அபாயத்தைக் குறைக்க, உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை நீங்களே எடுத்துக் கொள்ளலாம். அதே, பொருத்தமான இரத்தத்துடன் நீங்கள் கடைகளில் அல்லது எந்த மருந்தகத்திலும் வாங்கக்கூடிய அழுத்தம் சுய அளவீட்டு சாதனம். (குறிப்பு: இந்த பயன்பாடு உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடுவதற்கான சாதனம் அல்ல; உங்களுக்கு பொருத்தமான மருத்துவ இரத்த அழுத்த மானிட்டர் தேவை).
"எனது இரத்த அழுத்தம்" பயன்பாடு உங்கள் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் உங்கள் எடையை சிறப்பாக கண்காணிக்க அனுமதிக்கிறது. உங்கள் மருத்துவருக்கு அனுப்பக்கூடிய உங்கள் சுய அளவீடுகளின் (pdf அல்லது காகிதம்) அறிக்கையை நீங்கள் திருத்தலாம். அளவீடுகளின் வரலாறு உங்கள் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் உங்கள் எடையின் காலப்போக்கில் பரிணாம வளர்ச்சியை ஒரு பார்வையில் பார்க்க உங்கள் மருத்துவரை அனுமதிக்கும்.
செப்டம்பர் 2023: புதிய அம்சம்
அடிக்கடி சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது, கொலஸ்ட்ரால் நம் உடலில் ஒரு முக்கிய இடத்தைப் பிடித்துள்ளது. இதில் பெரும்பாலானவை எண்டோஜெனஸ் உற்பத்தியில் இருந்து வருகிறது, ஏனெனில் கல்லீரல் 75% ஐ உருவாக்குகிறது, மீதமுள்ள 25% உணவு மூலம் வழங்கப்படுகிறது. அதிக கொழுப்பு அளவு உணவு, மரபணு மற்றும் பரம்பரை காரணிகளுடன் இணைக்கப்படலாம், ஆனால் மருத்துவம் (நோய் அல்லது மருந்துகள்). மேலும், உங்கள் கொலஸ்ட்ரால் அளவை தொடர்ந்து கண்காணிப்பது அவசியம். இந்தப் புதிய பதிப்பில், எந்த நேரத்திலும் முழுமையான வரலாற்றைக் கொண்டிருப்பதற்காக, உங்கள் பகுப்பாய்வு முடிவுகளைச் சேமிக்கும் சாத்தியம் உள்ளது.
எந்தவொரு ஆலோசனைக்கும், எங்களை நேரடியாக மின்னஞ்சல் மூலம் தொடர்பு கொள்ள தயங்க வேண்டாம்: info@datasite.fr
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
2.6
451 கருத்துகள்
புதியது என்ன
- Correction d'un libellé incorrect
- Correction bogue suppression d'un enregistrement du poids
- Correction bogue suppression d'un enregistrement du poids
