"10 இலக்குகள் புரோ" பயன்பாட்டின் மூலம் உங்கள் இலக்குகளை விரைவாக அடையலாம்
முறை விளக்கம்
1. ஒவ்வொரு நாளும் 5-10 இலக்குகளை எழுதுங்கள். இதனால், அவற்றை அடைய உங்கள் மூளையை நிரல் செய்வீர்கள்.
2. குறிக்கோள்களை எழுதும்போது, கதையைப் பார்க்காமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், இதன் மூலம் நீங்கள் இலக்குகளின் வரிசையை மாற்றுவீர்கள், குறைவான குறிப்பிடத்தக்க குறிக்கோள்களை அகற்றி, மேலும் முக்கியமானவற்றைச் சேர்ப்பீர்கள்.
3. உங்கள் குறிக்கோள்கள் கடந்த காலங்களுக்கு அவை எட்டப்பட்டதைப் போல எழுதுங்கள்.
4. goal "I \" என்ற வார்த்தையிலிருந்து தொடங்கும் ஒவ்வொரு குறிக்கோளையும் எழுதுங்கள்.
5. நீங்கள் இலக்கு விவரங்களை எழுதலாம், இதனால் உங்கள் மூளை அவற்றை அடைய உதவும்
6. நீங்கள் 1 ஆண்டு, 2-5 ஆண்டு போன்ற குறிக்கோள்களை எழுதலாம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
8 ஜூன், 2023