மம்மா மியா அனைத்து கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் ஏற்றது மற்றும் 21 வது வாரம் முதல் குழந்தைக்கு 6 மாத வயது வரை உங்களைப் பின்தொடர்கிறது.
21 வது வாரத்திற்கு முன்னும் பின்னும் நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் பதிவுபெறலாம். நீங்கள் ஏற்கனவே பெற்றெடுத்திருந்தாலும் கூட, நிரல் உங்களுக்கு ஏற்றது.
இந்த சிறப்பு கட்டத்தில் உங்களுக்கு சிறந்த உதவிகளையும் ஆதரவையும் வழங்குவதற்காக மம்மா மியாவை நோர்வே நிபுணர்கள் மற்றும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் உருவாக்கியுள்ளனர், மேலும் மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வின் அபாயத்தை 25% குறைக்க முடியும்.
மம்மா மியாவுக்கு மூன்று "அறைகள்" உள்ளன:
குழந்தைகள் அறை:
இது வாரம் முதல் வாரம் வரை சிறியவரின் வளர்ச்சி மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் எவ்வாறு தெரிந்துகொள்வது என்பது பற்றியது.
குழந்தை என்ன சொல்ல முயற்சிக்கிறது?
தொடர்பு கொள்வது எப்படி?
பெற்றோர் அறை:
உங்களுக்கு குழந்தைகள் இருக்கும்போது, உறவு மாறுகிறது மற்றும் அன்றாட வாழ்க்கை வித்தியாசமாகிறது. பெற்றோர் அறையில், ஒருவருக்கொருவர் கவனித்துக்கொள்வதற்கும் உறவை வலுப்படுத்துவதற்கும் தம்பதியர் சிகிச்சையிலிருந்து கூறுகள் மற்றும் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துகிறோம்.
என் அறை:
இங்கே அம்மா கவனம் செலுத்துகிறார்.
அவளுக்கு எப்படி தேவையான ஓய்வு கிடைக்கும் மற்றும் தன்னை கவனித்துக் கொள்ள முடியும்? நேர்மறை உளவியலில் இருந்து பயிற்சிகள் மற்றும் நுட்பங்கள்
நிலையான மற்றும் நல்ல மனநிலையை பராமரிக்க உதவுகிறது.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
26 ஏப்., 2024