Tät Pelvic floor exercises

eContinence AB

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

Tät® செயலியானது பெண்களுக்கு ஏற்படும் அழுத்த சிறுநீர் அடங்காமைக்கு சிகிச்சை அளிக்கும் நோக்கம் கொண்டது. பயனுள்ள சுய-சிகிச்சையை இயக்க, பயன்பாட்டில் தகவல் மற்றும் பயனர் கருத்து உட்பட இடுப்பு மாடி பயிற்சிக்கான திட்டம் உள்ளது.
Tät® கர்ப்ப காலத்தில், பிரசவத்திற்குப் பிறகு அல்லது இடுப்பு மாடி தசைப் பயிற்சி பரிந்துரைக்கப்படும் போது சிறுநீர் அடங்காமையைத் தடுக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
Tät நான்கு வகையான சுருக்கங்கள் மற்றும் பன்னிரண்டு பயிற்சிகள் தீவிரம் மற்றும் சிரமம் அதிகரிக்கும் நிலைகளைக் கொண்டுள்ளது.
ஒரு நேரத்தில் இரண்டு நிமிடங்கள், ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, மூன்று மாதங்களுக்கு பயிற்சி செய்யுங்கள்.
கிராபிக்ஸ், ஒலிகள் மற்றும் நினைவூட்டல்கள் போன்ற தெளிவான வழிகாட்டுதலுடன் Tät உங்களுக்கு உதவுகிறது.
நீங்கள் நிர்ணயித்த பயிற்சி இலக்குகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட புள்ளிவிவரங்கள் மற்றும் பின்னூட்டங்களுடன் உந்துதலாக இருங்கள்.

இடுப்புத் தளம், சிறுநீர் கசிவுக்கான காரணங்கள் மற்றும் கசிவை பாதிக்கக்கூடிய வாழ்க்கை முறை காரணிகள் பற்றிய தகவல்களைப் பெறுவீர்கள்.
ஒவ்வொரு பிரிவிலும் உள்ளடக்கத்தை ஆதரிக்கும் தற்போதைய ஆராய்ச்சிக்கான இணைப்புகள் உள்ளன.
பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானது, உங்களைக் கண்டறியக்கூடிய எந்தத் தரவையும் நாங்கள் சேகரிப்பதில்லை. CE குறி என்பது பயன்பாடு நிரூபிக்கப்பட்ட மருத்துவ நன்மையைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் அனைத்து ஒழுங்குமுறை பாதுகாப்பு மற்றும் செயல்திறன் தேவைகளையும் பூர்த்தி செய்கிறது.

Tät பல வருட மருத்துவ அனுபவமுள்ள மருத்துவர்களால் உருவாக்கப்பட்டது.
ஸ்வீடனில் உள்ள Umeå பல்கலைக்கழகத்தால் நடத்தப்பட்ட பல ஸ்வீடிஷ் ஆராய்ச்சி சோதனைகள் பயன்பாட்டின் மூலம் சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இருப்பதைக் காட்டுகின்றன. Tät ஐப் பயன்படுத்தாத ஒரு குழுவுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​செயலிழக்கும்போது சிறுநீர் கசிந்த மற்றும் பயன்பாட்டின் உதவியுடன் உடற்பயிற்சிகளைச் செய்த பெண்கள் குறைவான அறிகுறிகளை அனுபவித்தனர், கசிவைக் குறைத்து வாழ்க்கைத் தரத்தை அதிகரித்தனர். கட்டுப்பாட்டு குழுவில் பத்தில் இருவருடன் ஒப்பிடும்போது, ​​பத்தில் ஒன்பது பெண்கள் மூன்று மாதங்களுக்குப் பிறகு மேம்பட்டனர். விரிவான முடிவுகளுக்கு www.econtinence.app க்குச் செல்லவும்.
Tät பயன்படுத்த இலவசம் மற்றும் கசிவை பாதிக்கக்கூடிய இடுப்புத் தளம், சிறுநீர் கசிவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை பழக்கவழக்கங்கள் பற்றிய தகவல்களைப் பெறுவீர்கள். நீங்கள் நான்கு சுருக்கங்களையும் முயற்சி செய்யலாம் மற்றும் முதல் மூன்று பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்தி பயிற்சி செய்யலாம். பிரீமியம் உங்களுக்கு பல கூடுதல் அம்சங்கள் மற்றும் உள்ளடக்கங்களுக்கான அணுகலை வழங்குகிறது:
3 கூடுதல் அடிப்படை சுருக்க பயிற்சிகள்
6 மேம்பட்ட சுருக்க பயிற்சிகள்
சுருக்கத்தை அடையாளம் காண்பதில் உங்களுக்கு சிரமம் இருந்தால் அதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்
ஒரு நாளைக்கு 1-3 முறை மூன்று நினைவூட்டல்களை அமைக்கவும்
உங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சி இலக்குகளை அமைக்கவும்
உங்கள் இலக்குகளின் அடிப்படையில் உங்கள் பயிற்சி குறித்த புள்ளிவிவரங்கள் மற்றும் கருத்துகளுடன் கூடிய காலண்டர் செயல்பாடு.
கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு காலம் பற்றிய தகவல்கள்.
சரிவு பற்றிய தகவல்
பின்னணி படத்தை மாற்றவும்
பயன்பாட்டிற்கான பாதுகாப்புக் குறியீட்டை அமைக்கவும்
வண்ண தீம் மாற்றவும்

பணம் செலுத்துதல்
பிரீமியத்தை நேரடியாக பயன்பாட்டிலிருந்து ஒரு முறை வாங்குதல் அல்லது சந்தாவாக வாங்கலாம். ஒரு முறை வாங்கினால், தொடர்ச்சியான கட்டணங்கள் இல்லாமல் அனைத்து பிரீமியம் அம்சங்களுக்கும் நிரந்தர அணுகலை வழங்குகிறது. சந்தாவில் 7 நாள் இலவச சோதனைக் காலம் உள்ளது, பின்னர் அது ஒவ்வொரு மாதமும் தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும். உங்கள் Google Play கணக்கு மூலம் எந்த நேரத்திலும் உங்கள் சந்தாவை ரத்து செய்யலாம்.

Tät ஆனது, 2017/745 MDR ஒழுங்குமுறை (EU) க்கு இணங்க, வகுப்பு I மருத்துவ சாதனமாகக் குறிக்கப்பட்டுள்ளது.
பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்: https://econtinence.app/en/tat/terms-of-use/
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://econtinence.app/en/tat/privacy-policy/