రాయా కన్సల్టెంట్జ్కి స్వాగతం, బుద్ధిపూర్వకమైన మరియు సామరస్యపూర్వకమైన జీవితానికి మీ ద్వారం. మా యాప్ మీ మానసిక మరియు భావోద్వేగ శ్రేయస్సుకు తోడ్పడేందుకు అనేక రకాల మైండ్ఫుల్నెస్ అభ్యాసాలు మరియు ధ్యాన పద్ధతులను అందిస్తుంది. అనుభవజ్ఞులైన బోధకుల నేతృత్వంలోని గైడెడ్ మెడిటేషన్లలో పాల్గొనండి, ఇది మీకు బుద్ధిపూర్వకతను పెంపొందించడంలో, దృష్టిని మెరుగుపరచడంలో మరియు ఒత్తిడిని నిర్వహించడంలో సహాయపడుతుంది. మీ ధ్యాన సాధన కోసం ప్రశాంతమైన వాతావరణాన్ని సృష్టించడం ద్వారా ప్రకృతి మరియు పరిసర సంగీతం యొక్క నిర్మలమైన శబ్దాలలో మునిగిపోండి. Raya Consultantz వివిధ రకాలైన మెడిటేషన్ సెషన్లను అందిస్తుంది, ఇందులో మైండ్ఫుల్నెస్, ప్రేమపూర్వక దయ మరియు శరీర స్కాన్ మెడిటేషన్లు, విభిన్న అవసరాలు మరియు అనుభవ స్థాయిలకు అనుగుణంగా ఉంటాయి. మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి మరియు స్థిరమైన అభ్యాసాన్ని నిర్ధారించడానికి రిమైండర్లను సెట్ చేయండి. రాయ కన్సల్టెంట్జ్తో, మీరు లోతైన స్వీయ-అవగాహనను పెంపొందించుకోవచ్చు, అంతర్గత ప్రశాంతతను కనుగొనవచ్చు మరియు జీవితంలోని సవాళ్లను మరింత సులభంగా నావిగేట్ చేయవచ్చు. ఈరోజు రాయ కన్సల్టెంట్జ్తో మైండ్ఫుల్నెస్ మరియు స్వీయ-ఆవిష్కరణకు మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి.
అప్డేట్ అయినది
27 మార్చి, 2024