ధ్యాన మాలా - ఉచిత ఆఫ్లైన్ అనువర్తనం, శక్తివంతమైన మంత్రాలతో సానుకూల అలవాటును పెంపొందించడానికి వర్చువల్ చాంటింగ్ మాలాస్తో మీ ధ్యాన ప్రయాణానికి సహాయపడుతుంది.
ఈ ఉత్తమ ధ్యాన మాలా అనువర్తనం మీకు పూసల అనుకూలీకరణ, మధ్యవర్తిత్వ రిమైండర్, ప్రశాంతమైన నేపథ్య థీమ్స్, శ్లోకం సంగీతం మరియు మీకు కావలసిన శ్లోకం గణన మొదలైనవి అందిస్తుంది.
దీన్ని క్రమం తప్పకుండా సాధన చేయడం ద్వారా, స్వీయ నియంత్రణకు మద్దతు ఇవ్వడానికి మీ మెదడు యొక్క క్రియాత్మక మరియు నిర్మాణాత్మక రెండింటిలోనూ మీరు చాలా అంతర్గత మెరుగుదలలు మరియు మార్పులను అనుభవిస్తారు & ఇది వంటి నైపుణ్యాలను పెంపొందించడానికి సహాయపడుతుంది
1. ఒత్తిడి నిర్వహణ
2. ప్రతికూల భావోద్వేగాలను తగ్గించడం & పాజిటివిటీని తీసుకురావడం
3. ఇమాజినేషన్ మరియు సృజనాత్మకత
4. సహనం, ప్రశాంతత మరియు సహనం
ధ్యానం మాలా సానుకూలతను ప్రోత్సహించే బ్రెయిన్ వేవ్ నమూనాను తెస్తుంది. ఇది మనస్సు తాజాగా, సున్నితమైనదిగా మరియు అందంగా మారడానికి సహాయపడుతుంది.
ధ్యాన మాలా అనువర్తనం నుండి ఈ ప్రయోజనాలన్నింటినీ పొందడానికి ఉత్తమ మార్గం ఏమిటి?
* సాధారణ అభ్యాసం అవసరం కాబట్టి జపించడం అవసరం.
* ఇది ప్రతిరోజూ 10 - 15 నిమిషాలు మాత్రమే పడుతుంది.
* దీన్ని రోజువారీ దినచర్యగా చేసుకోండి, ధ్యానం మీ జీవితంలో ఉత్తమ భాగం అవుతుంది.
* మీరు రెగ్యులర్ ప్రాక్టీస్ చేసిన రెండు నెలల్లోనే ధ్యానం యొక్క ప్రయోజనాలను అనుభవించడం ప్రారంభిస్తారు.
* మీరు ఒక అనుభవశూన్యుడు అయితే, మీరు నిశ్శబ్దంగా మరియు శుభ్రంగా ఉన్న ప్రదేశంలో కూర్చుంటే సులభం. మీరు ధ్యానంలో మరింత ప్రవీణులుగా మారిన తర్వాత, మీరు ఎక్కడైనా ధ్యానం చేయవచ్చు.
ప్రశాంతంగా & మధ్యవర్తిత్వం వహించండి.
హ్యాపీ జపం!
అప్డేట్ అయినది
24 ఏప్రి, 2024