విషం మన శరీరంలోకి శాశ్వతంగా, ఆహారం, పానీయం లేదా మనం పీల్చే గాలి ద్వారా ప్రవేశిస్తుంది. డిటాక్స్ డిప్యూరేటివ్ డైట్తో ఈ విషాన్ని తొలగించడానికి మన శరీరానికి సహాయం చేస్తాము మరియు వేగంగా బరువు తగ్గుతాము.
శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేయడం వల్ల గొప్ప ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి మరియు అధిక అనారోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడే చాలా ప్రసిద్ధ ఆహారాలు ఉన్నాయి. డిటాక్స్ ఆహారం యొక్క నిర్విషీకరణ లేదా నిర్విషీకరణ ప్రధానంగా కూరగాయలు, పండ్లు మరియు రసాల వినియోగం మీద దృష్టి పెడుతుంది.
డిటాక్స్ ప్లాన్ లేదా శుద్దీకరణ ఆహారం యొక్క వ్యవధి ప్రత్యేకంగా మీరు ఆహారం తీసుకోవాలనుకునే కాలానికి, కొన్ని ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను అనుసరిస్తుంది, తద్వారా దాని ఫలితం కాలక్రమేణా ఉంటుంది. ఈ డిటాక్స్ ఛాలెంజ్లో ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని ప్రారంభించడానికి మేము వారపు ప్రణాళికను అందిస్తున్నాము.
శుద్ధి చేసే ఆహారం అనువర్తనం యొక్క విధులు:
- పూర్తిగా ఉచితం, మీరు దీన్ని ఖర్చు లేకుండా డౌన్లోడ్ చేసుకోవచ్చు.
- ఉత్తమమైన డిటాక్స్ ఆహారాలు, సహజమైన ఆహారాలు మన శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేయడానికి మరియు వేగంగా బరువు తగ్గడానికి సహాయపడతాయి.
- వీక్లీ డిటాక్స్ ప్లాన్. ఇది ప్రతిరోజూ మెనులతో శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేయడానికి మరియు కొవ్వును కాల్చడానికి సహాయపడే డిటాక్స్ డైట్ ప్లాన్ను కలిగి ఉంటుంది.
- డిటాక్స్ మరియు డిప్యూరేటివ్ ప్లాన్ను అనుసరించడానికి చిట్కాలు. మీ ఆదర్శ బరువును నిర్వహించడానికి వేగంగా బరువు తగ్గడానికి ఉత్తమ చిట్కాలు.
- అనువర్తనం యొక్క మెనూలు ప్రాప్యత, స్పష్టమైనవి మరియు ఉపయోగించడానికి సులభమైనవి.
డిటాక్స్ డైట్ను శుద్ధి చేయడం మీకు వ్యూహాత్మకంగా సమతుల్యమైన ఆహారాన్ని అందిస్తుంది, ఇది అనేక బ్లాక్లను కలిగి ఉంటుంది, ఇక్కడ దశలవారీగా దీన్ని ఎలా నిర్వహించాలో మేము మీకు బోధిస్తాము. మీ శరీరాన్ని శుద్ధి చేయండి మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు ఆరోగ్యకరమైన వీసా శైలిని ఆస్వాదించండి. మీకు అనువర్తనం నచ్చితే, మాకు 5 నక్షత్రాల రేటింగ్ ఇవ్వండి.
అప్డేట్ అయినది
28 ఆగ, 2023