การแปลของหนังสือ Shackles of Lust กล่าวถึงวิธีต่อสู้กับตัณหา
น้องชายของฉัน ผู้ที่ได้รับพรจากอัลลอฮ์ SWT ชีวิตนี้คือการต่อสู้กับตัณหา (ซาตาน) บางครั้งเราชนะและบางครั้งเราก็พ่ายแพ้ต่อความปรารถนาอันชั่วร้ายของเรา อิหม่ามฆอซาลีกล่าวว่าการต่อต้านตัณหาของมนุษย์มีสามรูปแบบ
ประการแรกคือตัณหามุทเมนนาห์ (ตัณหาสงบ) คือเมื่อศรัทธามีชัยเหนือตัณหา เพื่อให้การกระทำของมนุษย์ดีมากกว่าชั่ว ประการที่สอง ราคะตัณหา (ตัณหาที่ไม่สงบและเสียใจในตัวเอง) กล่าวคือ เมื่อศรัทธาบางครั้งชนะและบางครั้งก็แพ้ตัณหา เพื่อให้ความดีของมนุษย์สมดุลกับการกระทำชั่วของเขา
ราคะประการที่สาม คือ ตัณหา ลาอมมาราตู บิสซู' (ตัณหาที่นำไปสู่ความชั่ว) คือความศรัทธาต่ำกว่าตัณหา เพื่อให้มนุษย์ทำชั่วมากกว่าดี ลองคิดดูว่าคุณเป็นคนไหน? ถ้าฉันคิดดีกับคุณ ฉันถือว่าคุณยังอยู่ในกลุ่มแรก นั่นก็คือตัณหามุตเมนนะห์ แท้จริงแล้ว ลักษณะอย่างหนึ่งของบุคคลที่เกี่ยวข้องกับตัณหามุทเมนนะฮ์ก็คือ เขาตระหนักรู้และกังวลในทันทีเกี่ยวกับการกระทำที่ไม่ดีของเขา แม้ว่าเขาจะทำกรรมชั่วเล็กๆ น้อยๆ แต่เขากลับมองว่ามันเป็นเรื่องใหญ่ ดังนั้นเขาจึงระมัดระวังในย่างก้าวของเขาอยู่เสมอ ในความคิดของฉัน คุณต้องขอบคุณอัลลอฮ์ SWT เพราะคุณมี 'ความไวสูง' ต่อการกระทำบาป และนี่คือลักษณะของผู้มีศีล
ดังนั้นคำแนะนำของฉันคือเราควรละทิ้งการกระทำที่อัลลอฮ์เกลียดทันทีก่อนที่เราจะไปไกล เพราะถ้ามันกลายเป็นนิสัยก็จะกำจัดมันได้ยาก ในขณะเดียวกัน เพื่อควบคุมตัณหาของคุณ คุณควรทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:
1. ทำการละหมาดให้มาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งการละหมาดซุนนะฮฺ (การละหมาดดูฮะ ทาฮัจญุด การอ่านอัลกุรอาน ฯลฯ) เพราะอาหารที่มีใจสะอาดคือการบูชา
2. ถามอัลลอฮ์อย่างจริงจัง (อธิษฐาน) เพื่อให้ความปรารถนาของคุณแข็งแกร่งขึ้นเพื่อทิ้งสิ่งเลวร้ายไว้เบื้องหลัง
3. เชื่อในรางวัลอันยิ่งใหญ่ที่อัลลอฮ์จะมอบให้กับผู้ที่สามารถควบคุมความปรารถนาของพวกเขาได้ “จงกล่าวเถิด (มุฮัมมัด) ฉันจะเล่าให้ฟังได้ไหมว่าอะไรดีกว่านั้น (ตามความใคร่ของเขา)?” สำหรับบรรดาผู้ยำเกรง ณ ที่พระเจ้าของพวกเขานั้น มีสวนสวรรค์ซึ่งมีแม่น้ำหลายสายไหลผ่าน ณ ที่นั้น พวกเขายังคงอยู่ในนั้น และ (พวกเขาได้รับพรจาก) ภรรยาที่บริสุทธิ์ และความพอพระทัยของอัลลอฮ์ และอัลลอฮ์เป็นผู้ทรงเห็นปวงบ่าวของพระองค์" (QS. Ali 'Imron yat. 15) เสริมสร้างความเชื่อนี้ด้วยการทำดิฆรฺ์มากมาย (รำลึกถึงอัลลอฮ์) และสักการะพระองค์ อย่าพึ่งการละหมาดบังคับเพื่อควบคุมความปรารถนาของคุณ เพิ่มการละหมาดซุนนะฮฺ เช่น การถือศีลอดวันจันทร์-พฤหัสบดี การละหมาดตะฮัจญุด การอ่านอัลกุรอาน การละหมาดตอนเที่ยง และอื่นๆ
4. ปกป้องประสาทสัมผัสทั้งห้าของเราจากอิทธิพลของตัณหา (ตัณหา) ระวังตาของเราไม่ให้เห็นสิ่งที่ผิดศีลธรรม ระวังหูของเราจากการพูดจาสกปรก ระวังปากของเราจากการพูดคำหยาบคาย และระวังมือและเท้าของเราจากการสัมผัสหรือก้าวไปสู่สิ่งที่ผิดศีลธรรม 5. รักษาจิตใจของเราด้วยการคิดเชิงบวกและสร้างสรรค์อยู่เสมอ ซึ่งจะได้มาจากการอ่านเชิงบวกหลายๆ ครั้ง และหลีกเลี่ยงสภาพแวดล้อมที่กระตุ้นความปรารถนาของเรา
เพื่อนที่คิดและพูดเรื่องสกปรกอยู่เสมอก็ต้องหลีกเลี่ยงเพื่อจะได้รักษาความปรารถนาของเราไว้ ดังนั้นฉันแนะนำให้ผู้ถามยุติความสัมพันธ์กับแฟนสาวของคุณ แม้ว่าคุณจะสัญญากับเขาแล้ว แต่ให้คิดถึงข้อดีและข้อเสีย หากคุณอยู่กับเขาจะเป็นเรื่องยากสำหรับคุณ (และเขา) ที่จะหลีกเลี่ยงการล่อลวงของตัณหา เป็นไปได้ด้วยซ้ำว่าคุณจะตกไปสู่การล่วงประเวณีมากยิ่งขึ้น สิ่งนี้ส่งผลเสียต่อตัวคุณเองและคนรักมากกว่าการแยกความสัมพันธ์และเดินจากเขาไป