Wheel Fit - Wheelchair Fitness

HealthByte

มีโฆษณาการซื้อในแอป

เกี่ยวกับแอปนี้

𝗪𝗵𝗵𝗙𝗙𝘂 เป็นแอปออกกำลังกายบนรถเข็นที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในการส่งเสริมสุขภาพจิตและร่างกายของคุณ

บัญชีผู้ใช้นี้เป็นส่วนตัว ฟิตร่างกายที่บ้านด้วยแผนการออกกำลังกายและการฝึกซ้อม การออกกำลังกายส่วนใหญ่ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ขั้นต่ำหรือไม่มีเลย และแผนการออกกำลังกายบนรถเข็นแบบกำหนดเองของเราใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีต่อวันเพื่อสร้างกล้ามเนื้อและเผาผลาญไขมัน

เราได้พัฒนาแอปออกกำลังกายสำหรับรถเข็นวีลแชร์ขั้นสุดยอดแห่งแรกของโลกที่ประกอบด้วยกิจกรรมและแผนการออกกำลังกายระดับมืออาชีพที่คัดสรรมาอย่างดี Wheel Fit ประกอบด้วยกิจวัตรการออกกำลังกายง่ายๆ ที่เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและนักกีฬาทุกระดับทักษะ แอพออกกำลังกายสำหรับวีลแชร์ของเรามีโครงสร้างอย่างมืออาชีพ
การออกกำลังกายและแผนโภชนาการที่กำหนดมากมาย รวมถึงเครื่องคำนวณแคลอรี่ตามหลักวิทยาศาสตร์
และบันทึกแคลอรี่

คุณสมบัติ:
* การออกกำลังกายแบบวีลแชร์ที่หลากหลาย
*แบบฝึกหัดวีลแชร์หลายสิบแบบพร้อมภาพเคลื่อนไหวการสอนที่ชัดเจน
*แผนการออกกำลังกายและโภชนาการซึ่งจะติดตามความคืบหน้าและติดตามผลลัพธ์ของคุณ
* กิจวัตรการอบอุ่นร่างกายและยืดกล้ามเนื้อ
*เข้าถึงเคล็ดลับและการออกกำลังกายในการเผาผลาญไขมัน
* เข้าถึงเคล็ดลับการสร้างกล้ามเนื้อและการออกกำลังกาย
*เครื่องคำนวณแคลอรี่ออนไลน์
* การปรับแต่งแผนโภชนาการ
* คำแนะนำแอนิเมชั่นโดยละเอียด
* ลดน้ำหนักด้วยเทรนเนอร์ส่วนตัว
*สร้างกล้ามเนื้อด้วยเทรนเนอร์ส่วนตัว
*เข้าถึงการออกกำลังกายแบบวีลแชร์และแผนโภชนาการได้ทุกที่

แผนการออกกำลังกายและโภชนาการสำหรับรถเข็นวีลแชร์ของเราได้รับการออกแบบเพื่อแสดงความคืบหน้าภายในไม่กี่สัปดาห์ แผนโภชนาการสำหรับรถเข็นวีลแชร์แบบ Wheel Fit ก็ยัง 𝘃𝗴𝗳𝗳𝗳𝗳𝗱𝗱𝘆!
บัญชีผู้ใช้นี้เป็นส่วนตัว ค้นพบว่า เราได้สร้างแผนคาร์ดิโอและความแข็งแกร่งสำหรับวีลแชร์แล้ว

การออกกำลังกายถูกสร้างและใช้งานโดยมืออาชีพ! มีการออกกำลังกายแบบวีลแชร์:
* ออกกำลังกายทั้งตัว
* การออกกำลังกายร่างกายส่วนบน
* การออกกำลังกายแกนกลางและหน้าท้อง
* การออกกำลังกายความอดทน
* กิจวัตรการวอร์มอัพ
*กลุ่มกล้ามเนื้อแยก
* HIIT (การฝึกช่วงความเข้มสูง)
* การสูญเสียไขมัน
* การสร้างกล้ามเนื้อ
* การสร้างความแข็งแกร่ง
* ความคล่องตัว

เราสนับสนุนกีฬาหลากหลายประเภท:
* บาสเก็ตบอล (เริ่มต้น, ระดับกลาง, ขั้นสูง)
* วอลเลย์บอล (เริ่มต้น, ระดับกลาง, ขั้นสูง)
* เทนนิส (เริ่มต้น, ระดับกลาง, ขั้นสูง)
* ฟิตเนสและการเพาะกาย (ระดับเริ่มต้น ระดับกลาง ระดับขั้นสูง)
* ฟันดาบ (เริ่มต้น, ระดับกลาง, ขั้นสูง)
* ปั่นจักรยาน (เริ่มต้น, ระดับกลาง, ขั้นสูง)


การออกกำลังกายได้รับการปรับขนาดตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงระดับสูง Wheel Fit จะขยายขีดจำกัดของคุณและช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกาย!

ปรับปรุงสุขภาพจิตและร่างกายของคุณด้วยการออกกำลังกายเพื่อฟิตเนสวีลแชร์ การออกกำลังกาย และแผนโภชนาการของเรา ให้แอป Wheel Fit สร้างรูปร่างของคุณและแสดงความก้าวหน้า!