Sol Yoga

Pearl Organisation

เกี่ยวกับแอปนี้

Sol Yoga นำเสนอแนวทางแบบองค์รวมของ YOGA และ MEDITATION เพื่อให้บริการการตระหนักรู้อย่างมีสติสัมปชัญญะในชีวิตประจำวัน


ชั้นเรียนแบบตัวต่อตัวและกลุ่มย่อยของโยคะ โยคะก่อนคลอด โยคะหลังคลอดและโยคะสำหรับเด็ก การทำสมาธิ กลุ่มสตรี เวิร์คช็อป และการพักผ่อนในโปรตุเกส ฝรั่งเศส และออนไลน์

เป็นกระบวนการที่สมบูรณ์ซึ่งมีรากฐานมาจากปัญญาของ 8 พิลาร์แห่งโยคะ ซึ่งถ่ายทอดโดย Patanjali เมื่อประมาณ 1,800 ปีก่อน และจากอาจารย์สู่สาวกในสายเลือดที่ไม่ขาดสายตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา ความลับของโยคะและการทำสมาธิมีการแบ่งปันกันที่ Sol Yoga วันนี้ที่ Occident ในแบบที่เราสามารถสัมผัสและฝึกฝนได้ โดยคงไว้ซึ่งความสัตย์ซื่อต่อพระวิญญาณที่แท้จริง เราจึงสัมผัสและเปลี่ยนแปลงได้ด้วยความรู้และปัญญาภายในที่เป็นธรรมชาติ ลึกซึ้ง และละเอียดอ่อน


เส้นทางลับบางอย่างในจิตใจและร่างกายอันเป็นเอกลักษณ์ของเรา ได้รับการปลุกและปรับปรุงในลักษณะและจังหวะที่เป็นเอกลักษณ์ของแต่ละคน โดยธรรมชาติจะขจัดสิ่งกีดขวางและความคิดบนพื้นฐานของความเขลา และเพิ่มความรักแบบไม่มีเงื่อนไข ความเห็นอกเห็นใจ ความพึงพอใจ ความสงบ ความสุข ความมั่นใจ สุขภาพ และปัญญาในชีวิตประจำวัน
เกี่ยวกับเซสชั่น

โยคะนี้ฝึกฝนโดยมีเป้าหมายเพื่อปลุกและสร้างคุณภาพของความรักในตัวเองและในชีวิตของเรา รวบรวมแง่มุมต่างๆ:

​

องค์ประกอบของความรู้และข้อมูล

การออกกำลังกายอย่างหมดจดและการออกกำลังกายที่ละเอียดอ่อนยิ่งขึ้น

สำรวจด้วยลมหายใจ ลมหายใจ และเสียง

แบบฝึกหัดเพื่อปลุกและปรับแต่งประสาทสัมผัส

ข้อคิดและคำแนะนำสำหรับชีวิตจริงของเรา