เกม
แอป
ภาพยนตร์และทีวี
หนังสือ
เด็ก
google_logo Play
เกม
แอป
ภาพยนตร์และทีวี
หนังสือ
เด็ก
none
search
help_outline
ลงชื่อเข้าใช้ด้วย Google
play_apps
คลังและอุปกรณ์
payment
การชำระเงินและการสมัครใช้บริการ
reviews
กิจกรรมของฉันใน Play
redeem
ข้อเสนอพิเศษ
Play Pass
settings
การตั้งค่า
นโยบายความเป็นส่วนตัว
•
ข้อกำหนดในการให้บริการ
เกม
แอป
ภาพยนตร์และทีวี
หนังสือ
เด็ก
Vitamin D Foods - Guide & Tips
Things To Do
มีโฆษณา
1K+
ดาวน์โหลด
สำหรับทุกคน
info
ติดตั้ง
แชร์
เพิ่มเป็นสิ่งที่อยากได้
เกี่ยวกับแอปนี้
arrow_forward
คุณตระหนักถึงความสำคัญของวิตามินดีในอาหารของคุณหรือไม่? ถ้าไม่ ไม่ต้องกังวล! คู่มือที่ครอบคลุมของเราครอบคลุมทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับสารอาหารที่จำเป็นนี้และผลกระทบต่อสุขภาพโดยรวมและความสมบูรณ์แข็งแรงของคุณ
## บทความสำคัญ:
- **ความสำคัญของวิตามินดีในอาหารของคุณ:** ค้นพบว่าทำไมวิตามินดีจึงมีความสำคัญต่อสุขภาพของคุณ และผลกระทบต่อการทำงานของร่างกายคุณอย่างไร
- **อาหาร 10 อันดับแรกที่มีวิตามินดีสูง:** เรียนรู้เกี่ยวกับแหล่งอาหารที่ดีที่สุดของวิตามินดีและวิธีรวมวิตามินดีเข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณ
- **คุณได้รับวิตามินดีจากแสงแดดเพียงพอหรือไม่** เข้าใจถึงประโยชน์และความเสี่ยงของการได้รับวิตามินดีจากแสงแดดและวิธีหาสมดุลที่เหมาะสม
- **วิตามินดีและสุขภาพกระดูก: สิ่งที่คุณต้องรู้:** ค้นหาว่าวิตามินดีสนับสนุนสุขภาพกระดูกอย่างไร และสามารถช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุนได้
- **วิตามินดีและการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน: การเชื่อมต่อ:** สำรวจความเชื่อมโยงระหว่างวิตามินดีกับระบบภูมิคุ้มกันของคุณ และดูว่าวิตามินดีสามารถป้องกันคุณจากการติดเชื้อได้อย่างไร
- **ความเชื่อมโยงระหว่างวิตามินดีกับสุขภาพจิต:** เรียนรู้ว่าวิตามินดีสามารถปรับปรุงการควบคุมอารมณ์และป้องกันภาวะซึมเศร้าได้อย่างไร
- **อาหารเสริมวิตามินดี: จำเป็นหรือไม่** ทำความเข้าใจว่าควรรับประทานวิตามินดีเสริมเมื่อใด และวิธีหาอาหารเสริมที่เหมาะกับคุณ
- **วิตามินดีกับการตั้งครรภ์: สิ่งที่คุณต้องรู้:** ค้นพบความสำคัญของวิตามินดีต่อสุขภาพของมารดาและทารกในครรภ์ในระหว่างตั้งครรภ์
- **วิตามินดีกับสุขภาพผิว: ความเชื่อมโยง:** สำรวจว่าวิตามินดีสามารถปรับปรุงสุขภาพผิวของคุณและป้องกันอาการต่างๆ เช่น โรคเรื้อนกวางและโรคสะเก็ดเงินได้อย่างไร
- **วิตามินดีและการป้องกันมะเร็ง: ผลการวิจัยกล่าวว่า:** ค้นหาว่าวิตามินดีมีผลในการป้องกันมะเร็งบางชนิดหรือไม่ และปริมาณที่คุณต้องการ
## คุณสมบัติที่สำคัญ:
- ส่วนต่อประสานที่ใช้งานง่าย
- ตัวเลือกหลายภาษา
- เข้าถึงบทความที่บันทึกไว้ก่อนหน้านี้แบบออฟไลน์
- การนำทางที่ง่ายและรวดเร็ว
## ทำไมคู่มือนี้จึงสำคัญ
วิตามินดีเป็นสารอาหารสำคัญที่มีบทบาทสำคัญในกระบวนการต่างๆ ของร่างกาย แม้จะมีความสำคัญ แต่หลายคนไม่ทราบถึงประโยชน์ของมันและวิธีรวมเข้ากับอาหารของพวกเขา คำแนะนำของเราให้ข้อมูลที่ครอบคลุมซึ่งสามารถช่วยให้คุณมีสุขภาพและความสมบูรณ์แข็งแรงโดยให้แน่ใจว่าคุณได้รับวิตามินดีเพียงพอ
## ดาวน์โหลดแอพเลย
อย่ารอช้าที่จะจัดลำดับความสำคัญของสุขภาพและพลานามัยของคุณอีกต่อไป ดาวน์โหลดแอปของเราวันนี้เพื่อเข้าถึงข้อมูลสำคัญทั้งหมดที่คุณต้องการเกี่ยวกับวิตามินดี ทั้งหมดในที่เดียว
อัปเดตเมื่อ
21 พ.ค. 2561
อาหารและเครื่องดื่ม
ความปลอดภัยของข้อมูล
arrow_forward
ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
แอปนี้อาจแชร์ข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้กับบุคคลที่สาม
ตำแหน่ง กิจกรรมบนแอป และข้อมูลอื่นๆ อีก 2 ประเภท
แอปนี้อาจรวบรวมข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้
ตำแหน่ง กิจกรรมบนแอป และข้อมูลอื่นๆ อีก 2 ประเภท
ระบบจะเข้ารหัสข้อมูลขณะส่ง
ลบข้อมูลไม่ได้
ดูรายละเอียด
flag
แจ้งว่าไม่เหมาะสม
การสนับสนุนของแอป
expand_more
email
อีเมลทีมสนับสนุน
karo.otoya@gmail.com
shield
นโยบายความเป็นส่วนตัว
เพิ่มเติมจาก Things To Do
arrow_forward
Altcoin Trading Guide & Tips
Things To Do
Bitcoin Trading - FAQ & Tips
Things To Do
Bitcoin Loans - FAQ & Tips
Things To Do
How to Invest in Altcoin
Things To Do
How to Invest in Bitcoin
Things To Do
Bitcoin For Beginners - Guide
Things To Do
flag
แจ้งว่าไม่เหมาะสม