Quit With Jones

Jones - For Quitters

Bu uygulama hakkında

Jones, doktorların önerdiği en iyi e-sigarayı bırakma uygulamasıdır; biraz, daha az veya hiç e-sigara içmenize yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Bırakanlar için, Bırakanlar tarafından.
Yargılamayan Quitter topluluğu, bilim destekli alışkanlık oluşturma araçlarıyla birleştiğinde, nikotinle olan ilişkinizi değiştirmenize ve tamamen bırakmanıza yardımcı olabilir.

Jones, sigarayı bırakmanın iniş ve çıkışlarını gerçekten anlayan tek elektronik sigara bırakma uygulamasıdır. Yolculuğunuzu yeniden başlatmadan ilerlemenizi, fişlerinizi ve kilometre taşlarınızı takip edin.

Elektronik sigara alışkanlıklarınızı değiştirmek için Jonesing mi yapıyorsunuz? Başka yerde arama. Bilişsel davranışçı terapiye (CBT) dayanan alışkanlık oluşturma egzersizleri, günlük sağlık olayları, özel ve halka açık topluluklar, özlem desteği ve ilerleme izleme araçlarıyla, hedeflerinize ve yaşam tarzınıza göre elektronik sigarayı bırakmanıza yardımcı olacak ihtiyacınız olan her şey parmaklarınızın ucunda .

Daha fazla destek mi arıyorsunuz? Sigarayı bırakma tavsiyeleri, ipuçları ve teşvik için arkadaşlarınızla veya genel anlamda yargılamadan uzak Jones topluluğuyla bağlantı kurun. AI Koç Jones, destek almak ve tavsiyeleri bırakmak için 7/24 hizmetinizdedir.

Özleminizi aşmanız mı gerekiyor? Jones'un uygulama içi oyunu Quittle, iştahınızı yalnızca 60 saniyede bastırmanıza yardımcı olacak. Ve çöpe bir elektronik sigara atmak çok tatmin edici.

ALIŞKANLIK OLUŞTURUCU ARAÇLAR
- Ruh haliniz ve kullanımınız hakkında günlük kontroller.
-CBT ile günlük öne çıkanlar, tetikleyicilerinizi ve motivasyonlarınızı anlamanızı sağlar.
-Ulaşmak için kilometre taşlarından vazgeçmek.
-Ulaşılacak seviyelerden çıkmak.
-Destekleyici bir topluluk.

İLERLEME TAKİBİ
-Biriktirilen paranızı bilin.
-Nikotin kullanımınızı takip edin.
-Çizgilerinizi koruyun.

ÖZLEM ARAÇLARI + DESTEK
-Aşerme isteğini 60 saniyede bastıran küçük bir oyun.
-AI Koç Jones - 7/24 destek - hiçbir soru kötü değildir.
-Jones nikotin replasman tedavisi pastillerini keşfedin.
-Birlikte çıkmak, destek göndermek ve samimi bir grupla dönüm noktalarını kutlamak için arkadaşlarınızı kapsülünüze ekleyin.

Jones, yıllardır elektronik sigarayı bırakmaya çalışan Quitters tarafından inşa edildi. Onların ilk elden deneyimlerinden yararlanan ve en iyi bağımlılık uzmanlarıyla birlikte çalışan Jones'un yöntemi, kişiselleştirilmiş ihtiyaçlarınızı karşılayarak ve yaşam tarzınıza kusursuz bir şekilde uyum sağlayarak başarılı bir şekilde sigarayı bırakmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır.

Jones tüm kullanıcılar için ücretsizdir.

Daha fazla bilgi veya geri bildirim için lütfen [e-mail] adresinden bizimle iletişime geçin.

Yenilikler

Thanks for using Jones! This update includes bug fixes and performance improvements plus improvements to the experience for backtracking your nicotine intake
As always, if you run into any troubles, let us know at [e-mail]