Blue Belt Requirements 1.0
10+
İndirme
Tüm yaşlar
info
Bu uygulama hakkında
Etkili Brezilya Jiu Jitsu'sunun (BJJ) anahtarı, temellerin sağlam bir şekilde anlaşılmasıdır.
Bu klasik 2 saatlik eğitimde Roy Dean, BJJ için mavi kuşak gereksinimlerini özetliyor.
Binek kaçışları, yandan kaçışlar, kol kilitleri, şoklar, bacak kilitleri, koruma geçişleri ve indirme işlemleri net bir şekilde detaylandırılmıştır. Ayrıca beyaz kuşaktan siyah kuşağa yolculukla ilgili perspektifler, BJJ kombinasyonlarına bir bakış ve yarışma görüntüleri de yer alıyor.
Bu klasik 2 saatlik eğitimde Roy Dean, BJJ için mavi kuşak gereksinimlerini özetliyor.
Binek kaçışları, yandan kaçışlar, kol kilitleri, şoklar, bacak kilitleri, koruma geçişleri ve indirme işlemleri net bir şekilde detaylandırılmıştır. Ayrıca beyaz kuşaktan siyah kuşağa yolculukla ilgili perspektifler, BJJ kombinasyonlarına bir bakış ve yarışma görüntüleri de yer alıyor.
Güncellenme tarihi
Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.
Üçüncü taraflarla veri paylaşımı yok
Geliştiricilerin, veri paylaşımını nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin
Veri toplanamadı
Geliştiricilerin, veri toplamayı nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin
