Рекомендоване Дієтичне посібник (RDA) є середньодобовим дієтичним живильною речовиною рівня споживання досить для задоволення потреби поживних речовин майже всіх (97 до 98 відсотків) здорових людей, в тій чи іншій стадії життя і статево-віковою група. РДА для індіанців наказано NIN (ICMR) Хайдарабад. RDA Calculator бенгальського додаток засноване на «потреба в поживних речовинах і рекомендований дієтичне посібник для індіанців» книга, опублікованій NIN (ICMR) в 2010 році Для отримання додаткової інформації, книга може бути отримана з публікацій NIN з протидії на NIN Хайдарабаді або ICMR, Нью-Делі.