Ласкаво просимо до програми Life After Pornography Coach! Мене звати доктор Камерон Стейлі, доктор філософії. Я клінічний психолог, який багато років досліджував і допомагав іншим подолати боротьбу з небажаним переглядом порнографії. Я хочу приєднатися до вашої льотної бригади, допомогти вам повернутися в крісло цього пілота і направляти вас на шляху до виходу за межі вашої боротьби з небажаним переглядом порнографії та у ваше життя!
Додаток Life After Pornography Coach був розроблений як спрощений, простий для виконання посібник, який допоможе вам застосувати принципи для подолання небажаного використання порнографії. Ця програма включає:
- 10-тижневий керований курс подолання небажаного використання порнографії
- Понад 80 відео, які допоможуть вам зрозуміти, чому порнографія є частиною вашого життя та кроки, які ви можете зробити, щоб подолати це
- 6 завдань з медитації, які допоможуть вам отримати сильніший самоконтроль
- Flight Crew - дошка оголошень і група підтримки з іншими членами LAP
- Журнал для відображення та застосування принципів, які викладаються протягом програми
- Інструменти, які допоможуть вам зорієнтуватися та зрозуміти різні компоненти програми LAP
Ця програма заснована на принципах терапії прийняття та прихильності (ACT), яка є одним із єдиних підходів, підтриманих дослідженнями, для зменшення небажаного перегляду порнографії. Ця програма є комплексною онлайн-програмою для самостійного керування, яка заснована на принципах ACT і нагадує той самий підхід, який я використовував би, якби я працював з людиною в терапії.
Прийміть 10-тижневий виклик і переконайтеся самі, як ви можете насолоджуватися свободою життя після порнографії!