За допомогою методів і вправ, заснованих на доказах, описових текстів та аудіо, Convalo супроводжує пацієнтів під час їхньої постійної психотерапії або часу очікування на психотерапію.
- Супутня терапія: додаток Convalo, що супроводжує терапію, підтримує пацієнтів, які вже проходять амбулаторну психотерапію, у досягненні своїх цілей протягом усього курсу терапії. Це можна детально узгодити з відповідальним психотерапевтом.
- Зменшення часу очікування: Convalo також підходить для людей, які чекають на психотерапію. Модулі, засновані на науці та практиці, інтегровані в додаток, що полегшує час до початку терапії та зменшує стрес, вводячи початковий терапевтичний вміст та важливу інформацію.
Додаток включає, серед іншого:
• Різні щоденники (наприклад, щоденник настрою та сну)
• Інформаційні тексти та пояснення (наприклад, про депресію та тривожні розлади)
• Спеціальні та загальні вправи (наприклад, когнітивні вправи або вправи на розслаблення та оздоровлення)
Відповідно до критеріїв МКБ-10, додаток призначений для
- депресивні розлади,
- Пристосування та стресові розлади і
- Підходить при тривожних і панічних розладах.
Він спрямований на зменшення симптомів у пацієнта та підвищення загальної якості життя та самоефективності.