Французький майстер Шен Йен сказав: ". Медитація сама усвідомленість, кращий спосіб перетворити себе" В останні роки рух виник дуже потужний медитації в Європі та Америці, все більше і більше людей мають Хвилювання і цікавість до медитації. У кінцевому рахунку, що таке медитація? Чи варто вчитися чи ні? А як навчитися медитації тут?
"Медитація вступний" зазначає, лекції додаток в Шен Йен шаман "Медитація - світ в і з", "переваги медитації", "Медитації тіло в танці" і "справжнє значення дзен 'і т.д. 11 видів мови і відео. З простою мовою і легко зрозуміти, що він сьогодні привів людей зі стресом, неспокійний світ вступає Дзен, разом і відчути чари медитації жвавим.