Ivan Steele
+10
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
زندگی کے چیلنجوں اور بنیادی تبدیلیوں کے تناظر میں، جیسے شادی، طلاق، اور علیحدگی میں رکاوٹ، آپ کا چیلنج دو گنا ہے:
1. آپ کے ارد گرد جو کچھ ہو رہا ہے اس سے باخبر رہنا (قانونی اور عملی لحاظ سے)، اور جیسا کہ آپ چاہتے ہیں یا چاہتے ہیں، اور
2. اسی بیداری کو اپنے بارے میں اور اپنی زندگی کے واقعات اور لوگوں کے بارے میں گھومنے والی بہت سی داستانوں پر لاگو کرنا۔
یہ دونوں اہداف بنیاد پرست ایمانداری یا CANDOR(TM) کی مشق کے ذریعے حاصل کیے جا سکتے ہیں۔
جب باقاعدگی سے اور حقیقی مہربانی اور تجسس کے ساتھ مشق کی جائے تو، ایمانداری رشتوں کے ٹوٹنے کے درد کو ذاتی ترقی کے انجن میں بدل سکتی ہے۔ ایمانداری کا انقلاب جذباتی بیابان میں آپ کا روڈ میپ ہے اگر آپ ہیں:
• ایسے رشتے کو چھوڑنے کے لیے طاقت اور ہمت کی تلاش جو اب آپ کو پورا نہ کرے یا نئے رشتے میں داخل ہو؛
• اگر آپ بریک اپ کے اختتام کو دینے یا وصول کرنے پر تھے تو امن اور قبولیت کی طرف بڑھنا؛
• اگر آپ حال ہی میں بریک اپ کے بعد سے گزرے ہیں یا تکلیف میں ہیں؛
• اگر آپ مزید خود آگاہ ہونا چاہتے ہیں اور یہ سیکھنا چاہتے ہیں کہ ماضی کی غیر فعال حرکیات سے کیسے بچنا ہے اور مستقبل میں دیرپا، محبت بھرے تعلقات استوار کرنا ہے۔
• عملی قانونی معلومات کے علاوہ، یہ گائیڈ ایمانداری کو ایک تجریدی آئیڈیل یا ایک سخت اخلاقی ضرورت کے طور پر نہیں، بلکہ مساوات، ہمدردی، اور تکمیل کی طرف ایک ٹھوس روڈ میپ کے طور پر رکھتا ہے۔ گمراہ کن رشتوں کی داستانوں اور اپنے آپ، اپنی صلاحیتوں اور اپنی قدر کے بارے میں پیدا کی گئی خرافات کو چھوڑ کر، آپ یہ سیکھیں گے کہ اپنے تعلقات میں مستند طریقے سے فیصلے کیسے کریں، نہ کہ خوف اور عدم تحفظ کی وجہ سے جس نے ماضی میں آپ کو چھوڑنے پر مجبور کیا تھا۔ بہت جلدی یا وقفے وقفے سے رک جانا۔ ایمانداری آپ کو دکھائے گی کہ جب جمود کا شکار یا زہریلے رشتے سے باہر نکلنے اور باہر نکلنے کا وقت آئے گا تو آپ کو افسوس نہیں ہوگا۔
حقیقی ایمانداری پر عمل کرنے کے لیے، آپ کو سب سے پہلے اپنے عقائد اور جذبات کا خیال رکھنا چاہیے اور سوال کرنے کی ہمت کرنی چاہیے اور ان کو اپنے مستند نفس کے ساتھ جوڑنا چاہیے۔ آپ کی جذباتی حالتوں کے بارے میں حقیقی تجسس اور ہمدردانہ آگاہی اور سوچنے اور رد عمل ظاہر کرنے کے عادت کے نمونے ایمانداری کے لیے پیشگی شرائط ہیں۔ CANDOR اپروچ کا مقصد آپ کی خود آگاہی کو بڑھانا، خود کی تخریب کاری کو محدود کرنا، اور آپ کو اپنی "سچائیوں" کو قبول کرنے اور ایمانداری کی راہ پر گامزن رہنے کے لیے ضروری تنقیدی مہارتوں اور بصیرت کو فروغ دینا ہے۔
اس کلاس کے ذریعے، آپ لائیو سپورٹ اور ٹولز تک رسائی حاصل کریں گے جو آپ کو خود کو تباہ کن رویوں سے آزاد کرنے اور غیر مشروط خود سے محبت اور قبولیت کی زندگی بنانے کے لیے بااختیار بنائیں گے۔
اس 6 ہفتے کی کلاس میں سکھائے جانے والے پریکٹسز آپ کو یہ سکھائیں گی کہ:
• خوف کے فالج سے گزرنا اور اپنی فیصلہ سازی کو بہتر بنانا
• علیحدگی سے پیدا ہونے والے عملی اور قانونی چیلنجوں کا سامنا کریں
• نقصان، رد اور غم کے درد کو کم کریں۔
• قصوروار، الزام اور خود فیصلہ کے بوجھ سے آزاد ہو جائیں
• جنونی اور تباہ کن سوچ کو کنٹرول کرنا سیکھیں
• اپنا توازن اور اندرونی سکون دوبارہ حاصل کریں اور اپنی جذباتی لچک پیدا کریں
• نقصان دہ رویے کے نمونوں کی شناخت کریں اور اپنے دماغ کو دوبارہ ترتیب دیں
یہ کلاس کیا نہیں ہے: یہ ایک کورس نہیں ہے کہ آپ اپنے سابقہ کو کس طرح ناراض کریں یا شادی کے معاہدے پر غیر منصفانہ بات چیت کریں۔ یہ اب کے نوٹس اور نکات نہیں ہیں جو آپ کی زندگی میں دوسروں کو جوڑ توڑ کرتے ہیں تاکہ آپ جو سوچتے ہو اسے حاصل کریں۔
1. آپ کے ارد گرد جو کچھ ہو رہا ہے اس سے باخبر رہنا (قانونی اور عملی لحاظ سے)، اور جیسا کہ آپ چاہتے ہیں یا چاہتے ہیں، اور
2. اسی بیداری کو اپنے بارے میں اور اپنی زندگی کے واقعات اور لوگوں کے بارے میں گھومنے والی بہت سی داستانوں پر لاگو کرنا۔
یہ دونوں اہداف بنیاد پرست ایمانداری یا CANDOR(TM) کی مشق کے ذریعے حاصل کیے جا سکتے ہیں۔
جب باقاعدگی سے اور حقیقی مہربانی اور تجسس کے ساتھ مشق کی جائے تو، ایمانداری رشتوں کے ٹوٹنے کے درد کو ذاتی ترقی کے انجن میں بدل سکتی ہے۔ ایمانداری کا انقلاب جذباتی بیابان میں آپ کا روڈ میپ ہے اگر آپ ہیں:
• ایسے رشتے کو چھوڑنے کے لیے طاقت اور ہمت کی تلاش جو اب آپ کو پورا نہ کرے یا نئے رشتے میں داخل ہو؛
• اگر آپ بریک اپ کے اختتام کو دینے یا وصول کرنے پر تھے تو امن اور قبولیت کی طرف بڑھنا؛
• اگر آپ حال ہی میں بریک اپ کے بعد سے گزرے ہیں یا تکلیف میں ہیں؛
• اگر آپ مزید خود آگاہ ہونا چاہتے ہیں اور یہ سیکھنا چاہتے ہیں کہ ماضی کی غیر فعال حرکیات سے کیسے بچنا ہے اور مستقبل میں دیرپا، محبت بھرے تعلقات استوار کرنا ہے۔
• عملی قانونی معلومات کے علاوہ، یہ گائیڈ ایمانداری کو ایک تجریدی آئیڈیل یا ایک سخت اخلاقی ضرورت کے طور پر نہیں، بلکہ مساوات، ہمدردی، اور تکمیل کی طرف ایک ٹھوس روڈ میپ کے طور پر رکھتا ہے۔ گمراہ کن رشتوں کی داستانوں اور اپنے آپ، اپنی صلاحیتوں اور اپنی قدر کے بارے میں پیدا کی گئی خرافات کو چھوڑ کر، آپ یہ سیکھیں گے کہ اپنے تعلقات میں مستند طریقے سے فیصلے کیسے کریں، نہ کہ خوف اور عدم تحفظ کی وجہ سے جس نے ماضی میں آپ کو چھوڑنے پر مجبور کیا تھا۔ بہت جلدی یا وقفے وقفے سے رک جانا۔ ایمانداری آپ کو دکھائے گی کہ جب جمود کا شکار یا زہریلے رشتے سے باہر نکلنے اور باہر نکلنے کا وقت آئے گا تو آپ کو افسوس نہیں ہوگا۔
حقیقی ایمانداری پر عمل کرنے کے لیے، آپ کو سب سے پہلے اپنے عقائد اور جذبات کا خیال رکھنا چاہیے اور سوال کرنے کی ہمت کرنی چاہیے اور ان کو اپنے مستند نفس کے ساتھ جوڑنا چاہیے۔ آپ کی جذباتی حالتوں کے بارے میں حقیقی تجسس اور ہمدردانہ آگاہی اور سوچنے اور رد عمل ظاہر کرنے کے عادت کے نمونے ایمانداری کے لیے پیشگی شرائط ہیں۔ CANDOR اپروچ کا مقصد آپ کی خود آگاہی کو بڑھانا، خود کی تخریب کاری کو محدود کرنا، اور آپ کو اپنی "سچائیوں" کو قبول کرنے اور ایمانداری کی راہ پر گامزن رہنے کے لیے ضروری تنقیدی مہارتوں اور بصیرت کو فروغ دینا ہے۔
اس کلاس کے ذریعے، آپ لائیو سپورٹ اور ٹولز تک رسائی حاصل کریں گے جو آپ کو خود کو تباہ کن رویوں سے آزاد کرنے اور غیر مشروط خود سے محبت اور قبولیت کی زندگی بنانے کے لیے بااختیار بنائیں گے۔
اس 6 ہفتے کی کلاس میں سکھائے جانے والے پریکٹسز آپ کو یہ سکھائیں گی کہ:
• خوف کے فالج سے گزرنا اور اپنی فیصلہ سازی کو بہتر بنانا
• علیحدگی سے پیدا ہونے والے عملی اور قانونی چیلنجوں کا سامنا کریں
• نقصان، رد اور غم کے درد کو کم کریں۔
• قصوروار، الزام اور خود فیصلہ کے بوجھ سے آزاد ہو جائیں
• جنونی اور تباہ کن سوچ کو کنٹرول کرنا سیکھیں
• اپنا توازن اور اندرونی سکون دوبارہ حاصل کریں اور اپنی جذباتی لچک پیدا کریں
• نقصان دہ رویے کے نمونوں کی شناخت کریں اور اپنے دماغ کو دوبارہ ترتیب دیں
یہ کلاس کیا نہیں ہے: یہ ایک کورس نہیں ہے کہ آپ اپنے سابقہ کو کس طرح ناراض کریں یا شادی کے معاہدے پر غیر منصفانہ بات چیت کریں۔ یہ اب کے نوٹس اور نکات نہیں ہیں جو آپ کی زندگی میں دوسروں کو جوڑ توڑ کرتے ہیں تاکہ آپ جو سوچتے ہو اسے حاصل کریں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
ذاتی معلومات اور آلہ یا دیگر IDs
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں
نیا کیا ہے
Welcome to our 9.0 version. In this update we have added new features including ActionClips, Podcast module, Favorites, & new options to our course module. We have also improved the menu, navigation & how we organize content. Enjoy our update.