Emotional intelligence at work
اشتہارات شامل ہیں
+1 ہزار
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
جذباتی ذہانت میں عموما said کم از کم تین مہارتیں شامل ہوتی ہیں کہا جاتا ہے: جذباتی آگاہی ، یا کسی کے اپنے جذبات کی شناخت اور نام لینے کی صلاحیت۔ ان جذبات کو بروئے کار لانے اور ان کو سوچنے اور مسئلے کو حل کرنے جیسے کاموں پر لگانے کی صلاحیت the اور جذبات کو سنبھالنے کی اہلیت ، جس میں ضرورت پڑنے پر اپنے اپنے جذبات کو منظم کرنا اور دوسروں کو بھی ایسا کرنے میں مدد کرنا شامل ہے۔
عام طور پر کہا جاتا ہے کہ اس میں تین مہارت شامل ہیں: جذباتی آگاہی؛ جذبات کو بروئے کار لانے اور سوچنے اور مسئلے کو حل کرنے جیسے کاموں پر ان کا اطلاق کرنے کی صلاحیت۔ اور جذبات کو سنبھالنے کی صلاحیت ، جس میں آپ کے اپنے جذبات کو منظم کرنا اور حوصلہ افزائی کرنا شامل ہے
کسی شخص کی صلاحیت یہ ہے کہ وہ دوسروں کے ساتھ اچھ .ا تعلق رکھے ، غلط فہمیوں کا انتظام کرے ، ہمدردی کے ساتھ رہنمائی کرے ، مذاکرات کرے ، اور مسائل کو حل کرنے میں اسکول اور کام کی جگہ پر باہمی تعاون سے اس کی کامیابی کا تعین کرے۔
جذباتی ذہانت کو معیاری ٹیسٹوں کے ذریعے ماپا جاتا ہے اور ان ٹیسٹوں کے نتیجے کو جذباتی قابلیت (ای کیو) کہا جاتا ہے۔ آپ کا EQ جتنا اونچا ہوگا اتنا بہتر ہے۔ تاہم ، انٹیلیجنس کوٹیئنٹ (IQ) کے برعکس ، جو آپ کے مخصوص عمر تک پہنچنے کے وقت اکثر طے ہوتا ہے ،
اعلی سطحی جذباتی ذہانت کے خواہاں افراد کے لئے خود آگاہی پہلا قدم ہے۔ زیادہ تر وقت ، ہم اس کے بارے میں سوچنا نہیں چھوڑتے ہیں کہ ہم کیسا محسوس کر رہے ہیں۔ اپنے جذبات سے آگاہی آپ کو صورتحال کو بدلنے کے لئے کارروائی کرنے میں معاون ہے۔ رپورٹس میں ، آپ اپنی ترقی (جذباتی توازن) کو مہینوں سے الگ دیکھ سکتے ہیں۔
کئی برسوں کے دوران بہت سارے سائنسی مطالعات کیے گئے ہیں اور انھوں نے دریافت کیا ہے کہ اوسط ذہانت کے مقابلے میں جذباتی ذہانت زیادہ اہم ہے جو آئی کیو اسکیل سے ماپا جاتا ہے۔ ان مطالعات کو ، جو امریکی اور یوروپی دونوں یونیورسٹیوں نے انجام دیئے ہیں ، نے یہ ثابت کیا ہے کہ مشترکہ انٹیلیجنس ردعمل ہماری کامیابیوں اور کامیابیوں میں 20 فیصد سے بھی کم ہے ، جبکہ دیگر 80 فیصد صرف اور صرف ہماری جذباتی ذہانت پر منحصر ہے۔
اعلی سطحی جذباتی ذہانت رکھنے سے آپ کو بہت سے طریقوں سے فائدہ ہوگا اور واقعی کچھ لوگ اعلی EQ کو دانشورانہ صلاحیتوں سے زیادہ اہم سمجھتے ہیں ، حالانکہ حالیہ دنوں میں آپ کو سمجھنے کی بجائے توازن کے حصول پر زیادہ زور دیا گیا ہے جس کی آپ کو ضرورت ہے EQ ہے۔ .
عام طور پر کہا جاتا ہے کہ اس میں تین مہارت شامل ہیں: جذباتی آگاہی؛ جذبات کو بروئے کار لانے اور سوچنے اور مسئلے کو حل کرنے جیسے کاموں پر ان کا اطلاق کرنے کی صلاحیت۔ اور جذبات کو سنبھالنے کی صلاحیت ، جس میں آپ کے اپنے جذبات کو منظم کرنا اور حوصلہ افزائی کرنا شامل ہے
کسی شخص کی صلاحیت یہ ہے کہ وہ دوسروں کے ساتھ اچھ .ا تعلق رکھے ، غلط فہمیوں کا انتظام کرے ، ہمدردی کے ساتھ رہنمائی کرے ، مذاکرات کرے ، اور مسائل کو حل کرنے میں اسکول اور کام کی جگہ پر باہمی تعاون سے اس کی کامیابی کا تعین کرے۔
جذباتی ذہانت کو معیاری ٹیسٹوں کے ذریعے ماپا جاتا ہے اور ان ٹیسٹوں کے نتیجے کو جذباتی قابلیت (ای کیو) کہا جاتا ہے۔ آپ کا EQ جتنا اونچا ہوگا اتنا بہتر ہے۔ تاہم ، انٹیلیجنس کوٹیئنٹ (IQ) کے برعکس ، جو آپ کے مخصوص عمر تک پہنچنے کے وقت اکثر طے ہوتا ہے ،
اعلی سطحی جذباتی ذہانت کے خواہاں افراد کے لئے خود آگاہی پہلا قدم ہے۔ زیادہ تر وقت ، ہم اس کے بارے میں سوچنا نہیں چھوڑتے ہیں کہ ہم کیسا محسوس کر رہے ہیں۔ اپنے جذبات سے آگاہی آپ کو صورتحال کو بدلنے کے لئے کارروائی کرنے میں معاون ہے۔ رپورٹس میں ، آپ اپنی ترقی (جذباتی توازن) کو مہینوں سے الگ دیکھ سکتے ہیں۔
کئی برسوں کے دوران بہت سارے سائنسی مطالعات کیے گئے ہیں اور انھوں نے دریافت کیا ہے کہ اوسط ذہانت کے مقابلے میں جذباتی ذہانت زیادہ اہم ہے جو آئی کیو اسکیل سے ماپا جاتا ہے۔ ان مطالعات کو ، جو امریکی اور یوروپی دونوں یونیورسٹیوں نے انجام دیئے ہیں ، نے یہ ثابت کیا ہے کہ مشترکہ انٹیلیجنس ردعمل ہماری کامیابیوں اور کامیابیوں میں 20 فیصد سے بھی کم ہے ، جبکہ دیگر 80 فیصد صرف اور صرف ہماری جذباتی ذہانت پر منحصر ہے۔
اعلی سطحی جذباتی ذہانت رکھنے سے آپ کو بہت سے طریقوں سے فائدہ ہوگا اور واقعی کچھ لوگ اعلی EQ کو دانشورانہ صلاحیتوں سے زیادہ اہم سمجھتے ہیں ، حالانکہ حالیہ دنوں میں آپ کو سمجھنے کی بجائے توازن کے حصول پر زیادہ زور دیا گیا ہے جس کی آپ کو ضرورت ہے EQ ہے۔ .
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
ڈیٹا حذف نہیں کیا جا سکتا
نیا کیا ہے
emotional intelligence at work
