آپ ان تمام سلوک کے بنڈل ایپ کو سنبھال سکتے ہیں جو آپ کو رویے کی دشواریوں سے متعلق بنیادی مسائل کو ننگا کرنے میں مدد کرتا ہے۔ ایپ آپ کو 136 مختلف طرز عمل اور ان سے نمٹنے کے لئے حکمت عملی تک رسائی فراہم کرتی ہے۔ ایمبیڈڈ مائیکرو سبق کہ ہر ایک سلوک اور تلاش کے قابل شرائط کے ساتھ موثر طریقے سے کیسے کام کریں اس سلوک کی شناخت میں مدد کرنے کے ل this اس کو ایک مضبوط وسیلہ بنانا۔ آپ سمجھیں گے کہ کون سے عوامل برتاؤ کا سبب بن رہے ہیں نیز اس کو تبدیل کرنے اور تبدیل کرنے کی مؤثر تکنیک کے ساتھ۔ ایپ میں ایسے سلوک کو بھی شامل کیا گیا ہے جس سے روئیے کے انتظام میں سے گریز کیا جا to جو رویے کی دشواری کو تیز یا مستقل کرسکتے ہیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
27 ستمبر، 2023